Douleur genou

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Layla0378

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Douleur genou
Posté le 17/04/2019 à 23h24

Bonjour,
Je sais que vous n'êtes pas médecins mais j'aimerai juste des petits avis/témoignages.

Il y a quelques semaines à la réception d'un obstacle j'ai ressenti une petite douleur au niveau du genoux droit.
Sauf que depuis, suivant les mouvements (forcer vers l'extérieur quand j'enlève mon pantalon par exemple ou tendre très fort la jambe) j'ai ces mêmes douleurs.

Ce soir en montant à cheval j'ai mis un peu fort ma jambe droite (dressage) et en descendant j'avais mal même en me mettant accroupi.

Puisque c'est occasionnel je me dis que c'est comme une petite entorse et que le "repos" aidera à passer.
Je peux ne rien ressentir pendant plusieurs jours et j'ai même pu faire 2 jours de formations/sport sans soucis. Le lendemain était un peu dur mais le jour même c'était OK (tout en faisant attention à mes mouvements).

Bref est ce que ça vous est déjà arriver?
Pensez vous que porter une genouillère de maintien pendant mes séances peux aider ou ça sert à rien?


Merci d'avance

Pluton100

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Douleur genou
Posté le 17/04/2019 à 23h52

Demander l avis de son médecin et pourquoi examens complémentaires ;)

Pikaa

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Douleur genou
Posté le 18/04/2019 à 00h12

Suite à une chute de cheval, mon genou droit à taper le sol avant ma tête. Sur le coup j'ai eu très mal à la jambe. La douleur est arrivée comme vite partie. Il y a 3 semaines j'ai commençais à ressentir des douleurs mais sans trop y faire attention. C'est après une séance de poney ou la douleur a commencé à intensifier à ne pas en dormir la nuit et en marchant (jambe plié uniquement à certain degrés). Pour me soulager c'est de tendre la jambe. Rendez-vous chez le médecin ou il ne sait pas qu'est-ce qui a pu être touché. Une genouillère est prescrit ainsi qu'une IRM. Manque de chance la genouillère ne me soulage pas du tout et l'IRM na rien révélé. En conclusion, j'ai mal mais personne c'est pourquoi.

Je vais prendre rdv avec mon médecin et voir avec lui pour un kiné, ostéo par exemple ou directement voir un médecin du sport.

Lem2

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Douleur genou
Posté le 18/04/2019 à 08h07

J'ai régulièrement mal à mon genou gauche (mais il me semble qu'au droit aussi de temps à autre), je ne suis pas médecin mais je pense que ça vient de mes problèmes d'aplombs, personnellement, quand les finances reviendront au beau fixe, c'est un podologue que j'irai voir

Layla0378

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Douleur genou
Posté le 18/04/2019 à 08h32

pluton100 Oui c'est sur que c'est la seule façon d'être fixée !
Mais c'est que occasionnellement que je ressens une douleur ou une gêne. Donc pas sure qu'il voit quoi que se soit. J'ai pas très envie de passer du temps et de l'argent pour avoir zéro réponses.

La dernière fois que j'ai vu l'ostéo je lui disais que j'avais mal à la hanche à certains mouvement (monter sur des choses genre canapé ou marche-pied. Ou écartement de la jambe au niveau de l'articulation de la hanche). Il m'a dit d'arrêter le wake.... AH ?!
Après réflexion la douleur était plus une tendinite à cause de mon boulot (ou je monte sur un marche-pied toutes les 5 secondes et demie).

Au final ça m'a couté 100balles pour rien.

Layla0378

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Douleur genou
Posté le 18/04/2019 à 08h33

pikaa Mon soucis est beaucoup moins important que le tiens. Si déjà toi on a du mal à trouver une explication j'ose même pas imaginer pour moi :/ Bon courage !!

Pluton100

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Douleur genou
Posté le 18/04/2019 à 15h21

layla0378 j ai un genou un peu en vrac dps pas mal d année: des douleurs par intermittences puis raide boiteuse (ça s est déclenché la jambe raide + inflammation du genou pdt un entraînement de natation).

Mooxis

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Douleur genou
Posté le 19/04/2019 à 12h00

layla0378 100 balles pour rien je ne dirais pas ça : l'ostéo n'a peut être pas trouver de solutions pour ta hanches mais il t'a sûrement remis pas mal de choses d'aplombs !
Ou alors c'est que tu es allé en voir un mauvais...


Sinon pour répondre au post, j'ai des soucis de genoux depuis que je suis toute petite...
J'avais régulièrement des douleurs qui allaient du simple pincement (devenu habituel) au fait d'avoir tellement mal que je ne pouvais plus marcher sans avoir envie de pleurer (ô joie) et ce suivant si je faisais plus ou moins de sport (genoux "en X" et hyperlaxe donc fragilité au niveau de l'articulation / ligaments / tendons)...

Bref j'ai vu de nombreux doc en tout genre sans vraiment de résultats (à part le "mets du Voltaren pour ne plus avoir mal" qui masquait mais ne réglait rien du tout) puis j'ai tenté le shiatsu et depuis miracle, plus de douleurs à part les jours où je force vraiment !
Et pour monter j'ai aussi investi dans des étriers Winderen qui sont un bonheur pour soulager les tensions !!


La genouillère peut aussi bien aider pour soutenir l'articulation.
Attention cependant car si c'est une sorte d'entorse ou de tendinite, le moment où l'on a plus mal ne veut pas dire que l'on peut reprendre comme avant et que c'est guéri, loin de là !! Il faut bien compter 4 à 6 mois d'arrêt pour la régénération, si on force dessus sans savoir que tout n'est pas opérationnel il y a des risque de tomber dans la tendinite chronique (c'est l'erreur que j'ai fait plus jeune alors je connais bien...)

Anipeps

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Douleur genou
Posté le 19/04/2019 à 23h04

file chez le médecin! et ostéo!

Layla0378

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Douleur genou
Posté le 20/04/2019 à 08h58

Merci pour vos avis. J'ai pu prendre RDV chez l'ostéo pour ce matin.
Entre le genoux et mon nerf sciatique qui me fait souvent mal, ça devrait m'aider. Un collègue m'a dit que la douleur pouvait aussi ne pas venir du genoux mais d'une sorte de tassement au niveau du dos.
On verra bien ce que l'ostéo me dit.


Désolé j'ai un peu ouvert un post pour rien mais j'avais besoin d'être rassurée ^^
Douleur genou
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