coucou !
Nous on a un AQPS qui a été mis au repos 2ans suite à une très grosse tendinite (il a pété sur un steeple à cause d'un entrainement insuffisant). il a gardé une banane sur l'antérieur. Il travaille depuis le mois de décembre et commence à sautiller. contrôle véto déjà fait : les fibres du tendon sont en train de se reconstruire donc il faut travailler normalement. un autre contrôle sera fait après le début des compétitions que ma soeur courra sans jouer le chrono (bon après... ça c'est la théorie.. lâcher un cheval de steeple sur un cross, ça va certainement secouer un peu
)
Le véto nous a déconseillé les ice vibes car elles refroidissent puis réchauffent les tendons à cause des vibrations donc on perd tout l'intérêt du bénéfice du refroidissement. Mais ça c'est en fonction de chaque véto hein, c'est pas parole d'or !
Ma soeur (c'est sa cavalière), le marche mini 10-15 min avant chaque début de séance pour chauffer le tendon tranquillement. Bande de travail pour tout ce qui est saut (et certainement strap pour le cross par la suite) sinon bande de polo + flanelles.
Elle applique
EPL10 de chez equistro après sa séance + stable boots
on lui avait aussi conseillé le
greenball de greenpex (pour chauffer le tendon)
sinon travail normal avec une séance d'obstacle par semaine (il saute tout petit pour le moment) et du plat sur un sol toubin&clement entretenu quotidiennement. il va aussi au paddock sans restrictions + balades au pas pour le moment.
une copine utilise la balnéo (tuyaux d'eau froide sur les membres) après les concours, c'est top (sa jument a fait 2 tendinites)
Bref il faut principalement faire attention aux sols et à ne pas faire forcer trop vite dans la séance. Penser à bien espacer les grosses séances également. Voilà voilà :)
Et toi tu utilise quoi comme produits ?