Exercices à pied

 Répondre au sujet
Auteur
215 vues - 6 réponses - 0 j'aime - 2 abonnés

Morgane04

Novice

Trust : 2  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 6
Exercices à pied
Posté le 03/05/2019 à 08h10

Bonjour,

J ai besoin de conseil pour trouver des exercices à pied avec mon cheval. Je vous explique ma situation. J ai fait une chute de cheval la semaine dernière et je me suis cassée l humérus. J en ai pour au moins 3 mois avant de pouvoir remonter à cheval. Je.voudrai continuer à travailler mon cheval à pied. Avez vous des exercices qu on peut faire avec un seul bras pour le moment? Merci pour vos réponses

Aurelie20

Maître
    

Trust : 72  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 1161
0 j'aime    
Exercices à pied
Posté le 03/05/2019 à 08h46

J'ai une petite chaine youtube avec une partie "travail à pied":

https://www.youtube.com/watch?v=qPT09n8F8yQ&list=PL-HV31iVs2eNUNxQ5GlUcEDi-5mAlt1fi

Morgane04

Novice

Trust : 2  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 6
0 j'aime    
Exercices à pied
Posté le 03/05/2019 à 09h38

Merci je vais me servir de vos exercices

Tekesuta

Expert
   

Trust : 172  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 795
0 j'aime    
Exercices à pied
Posté le 03/05/2019 à 09h50

Tu peux regarder sur le blog de Equisense qui propose beaucoup d'exercices (avec explications sur l'utilité etc) et qui s'adaptent assez facilement en longe/liberté ! Bon après y'en a surtout avec des barres au sol, à la limite avec quelqu'un qui peut te donner un coup de main ? Bon courage en tout cas !!

Parasi

Membre d'honneur
    

Trust : 824  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 3205
1 j'aime    
Exercices à pied
Posté le 03/05/2019 à 11h06

Je ne suis pas sûre que ça soit une bonne idée, avec un bras cassé. Certainement pas les premières semaines déjà. As-tu été opérée ?

Le travail à pied, même s'il est à pied, peut présenter un risque. Tu n'as peut-être pas eu une fracture déplacée, le foyer de fracture est peut-être stable. Tu as de la chance. Mais si ton cheval vient à te bousculer ou jenesaisquoi pendant le travail à pied, ce qui peut vite arriver, cela peut aggraver ta fracture. Qui passera e stable à instable ? Qui passera de non déplacée à déplacée ? Etc ...

Donc moi je serais toi, j'attendrais au moins 6 semaines avant de faire du travail à pied (6 semaines car c'est le temps nécessaire à la consolidation osseuse NORMALEMENT pour un os du membre supérieur tel que l'humérus).

Ensuite quand tu pourras réutiliser ton bras progressivement, tu pourras progressivement te remettre au travail à pied puis au travail monté.

En attendant, séance de brossage, brouting et vacances pour ton cheval et toi :)

Morgane04

Novice

Trust : 2  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 6
0 j'aime    
Exercices à pied
Posté le 03/05/2019 à 12h23

Oui j ai été opéré, on m a mis une plaque. Je ne serai pas seule pour l exercice, j aurai des amis du club qui seront là. Merci pour vos conseils

Morgane04

Novice

Trust : 2  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 6
0 j'aime    
Exercices à pied
Posté le 03/05/2019 à 13h42

Oui j ai été opéré, on m a mis une plaque. Je ne serai pas seule pour l exercice, j aurai des amis du club qui seront là. Merci pour vos conseils
Exercices à pied
 Répondre au sujet