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Programme de rééducation

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Justinetbh

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Programme de rééducation
Posté le 30/08/2019 à 09h14
Bonjour je viens ici vous partager mon planning de rééducation sur 8 semaine pour une tendinite. ( ou autre)
C'est mon vétérinaire qui m'a confirmer mon planning. Je le partager si certains veulent s'inspirer ;)
BIEN SÛR, je devise l'es périodes de trot/galop en deux pour la main droite et la main gauche, et je laisse le même temps de repos au pas entre les deux. Je marche toujours au moins 5 minute en plus après ma période de trot/galop
( Pour le galop, j'ai toujours galoper max 2 cercle à chaque main avant de commencer le trot, conseil de mon veto)


Programme réduction

1 semaine : 5 minute de pas
2 semaine : 10 minute de pas
3 semaine : 15 minute de pas
4 semaine : 20 minute de pas
5 semaine : 20 minute de pas + 2 minute de trot
: 20 minute de pas + 3 minute de trot
: 20 minute de pas + 4 minute de trot
: 20 minute de pas + 5 minute de trot
: 20 minute de pas + 6 minute de trot
: 20 minute de pas + 7 minute de trot
: 20 minute de pas + 8 minute de trot
6 semaine : 20 minute de pas + 9 minute de trop
: 20 minute de pas + 10 minute de trot
: 20 minute de pas + 10
minute de trot + 2 minute de galop
: 20 minute de pas + 10
minute de trot + 3 minute de galop
: 20 minute de pas + 12
minute de trot + 4 minute de galop
: 20 minute de pas + 12
minute de trot + 5 minute de galop
: 20 minute de pas + 14
minute de trot + 6 minute de galop
7 semaine : 20 minute de pas + 14
minute de trot + 7 minute de galop
: 20 minute de pas + 15
minute de trot + 8 minute de galop
: 20 minute de pas + 16
minute de trot + 9 minute de galop
: 20 minute de pas + 17
minute de trot + 10 minute de galop
: 20 minute de pas + 18
minute de trot + 10 minute de galop
: 20 minute de pas + 19
minute de trot + 10 minute de galop
: 20 minute de pas + 20
minute de trot + 10 minute de galop

Après 48 jour (8 fois 7 jours) reprise du travail normal.

Eracnes

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Programme de rééducation
Posté le 30/08/2019 à 11h20
C'est syper sympa de partager! Juste une précusion: ton cheval a été immobilisé au box? Et semaine 1 c'est dès que tu as eu le feu vert du véto? Car le mien a eu un tout début de tendinite, je suis en pleine réeducation aussi, et pendant la convalescence, je devais deja le marcher 5/10min au pas par jour 🤔 dès que l'echo fut impec, elle m'a dit que je pouvait recommencer a le bosser comme cela:
- 10min de pas, 2min de trot, 5min de pas, 2min de trot, 5min de pas
Je n'ai jamais reçu la suite du protocole donc je bidouille en augmentant treeeees progressivement, j'aurais voulu continuer avec ton programme, mais je ne sais pas a quelle semaine me placer :/


Hisatis39

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Programme de rééducation
Posté le 30/08/2019 à 17h23
J'ai pas vraiment de protocole pourtant j'ai vu 3 pros, donc je vais essayer de copier...

Ma jument a été loin de moi pendant 1 mois. Je l'ai récupéré le 14 juillet avec une banane à l'antérieur droit.
Pendant 3 semaines : douche, et en alternance avec de l'argile verte sous film plastique et bande de contention, et du produit veto biol
Puis pendant 1 semaine : douche, argile et on a remplacé le véto biol par un anti-inflammatoire. Elle a eu une réaction allergique donc arrêt des produits.
Juste douches pendant 1 semaines.
Une ostéo est venu, elle a manipulé, décoincé le boulet de la tendinite et le postérieur droit et préconise de continuer les douches. Et voir ce que ça donne d'ici 1 mois -> 16 septembre

Elle est pour le moment dans un paddock avec une copine. L'autre proprio l'a vu faire sa folle y a quelques jours et hier en y allant ma grosse est arrivée au galop. Donc à voir si besoin de l'immobiliser. Mais pour le moment ça a bien diminué. J'espère qu'elle commence pas à trouver le temps long et besoin de se défouler...

Je pars en vacance du 14 au 21 et je pensais commencé à reprendre le travail après mon retour. On verra avec l'ostéo comment elle envisage la reprise ou si elle a besoin de revenir.


Justinetbh

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Programme de rééducation
Posté le 30/08/2019 à 17h58
eracnes

Alors il a u 1 mois d'immobilisation complète au box, et le veto m'a donner feux vert au bout de ćest 1 mois, enfaite elle a fais l'écho 2 semaine après l'accident (ouais elle pouvais pas venir avant..) et quand elle l'a fait, elle a dit à je vais une la cicatrisation déjà faite mon cheval était sur une très bonne voies, elle m'a donc dit dans 2 domaine rééducation progressive ( très très ^^')

On ne m'a jamais donner de planning à suivre, alors je lui ai proposer en regardant un peut partout sur le web
et y'a plutôt rien sur le sujet..

Tu ai déjà au trot, tu peut donc être dans la semaine 5!
Bien sûr il faut des fois écouter son cheval.. si jamais il faiblir à un moment il faut ralentir de 1 à 2 minute :)
Mais normalement en y allant progressivement petit à petit ( vaut mieux faire une rééducation plus longue) tout se passe bien.


Je ferrais un écho de contrôle juste avant de reprendre mes entraînement de horse ball ( d'ici 2/3 semaine)


Cavalierevendee

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Posté le 30/08/2019 à 19h47
justinetbh je ne me rend pas trop trop compte mais 10 minutes de galop, même pour une simple séance sur le plat ça me semble beaucoup 10 minutes de galop non ? Sauf si tu les fais en fractionné bien sûr


Justinetbh

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Posté le 30/08/2019 à 20h32
cavalierevendee


comme je l'ai dit je coupe en deux (5/5) pour galoper à main droite et gauche, et je fais une pause de 5 minute entre les deux!


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