Bonjour,
J'ai un petit problème.
Quand je monte, mes mains se lève (a part au pas).
J'aimerais savoir comment je pourrais faire pour m'habitué a descendre les mains.
Merci d'avance pour vos réponses.
Si tu veux dire que tes mains "trottent enlevés" par exemple, une bonne méthode est de s'aider en prenant une petite poignée de crins ou mettre une étrivière autour de l'encolure.
Après c'est comme tout : faut y penser tout le temps !
lilalette Tout ça c'est de la gymnastique ,il faut se défaire du réflexe naturel de se rattraper avec les bras.
Et puis ,l'équitation c'est aussi apprendre à découvrir et mobiliser chaque muscle indépendamment des autres .
Poser les mains ça aide à détacher le haut du corps des bras.
Vous pouvez aussi si les crins de votre cheval sont assez longs, prendre une mèche de crin à hauteur du garrot et la glisser entre vos doigts comme si c'était une rêne. Dès que vous sentez une tension, il faut décontracté les bras et rebaisser les mains!