Soins et récupération des membres

Alors déjà une bonne douche, les 4 membres de bas en haut avec un peu de pression

J'ai investi dans des ice vibes donc je les met après la douche avec les poches de glace.

Sinon argile (de bonne qualité) ou bande de repos.

En soit je préfère les bandes de repos mais c'est déconseillé de les mettre au pré, or après un gros effort rien de mieux que d'aller marcher au pré pour récupérer donc dans ce cas là je met de l'argile.

chach_42 merci
qu'est ce que de l'argile de bonne qualité pour vous ?

que pensez vous des gels poir tendons ?

Pâte greenphlo

Argile mais cheval au pré donc ça change la donne

Bonjour

idem que plus haut

je douche bien

et ICE Vibes

j'utilise aussi du Tendonil sur mon cheval que j'applique avant de mettre mes ICE Vibes

sinon argile c'est très bien aussi

il m'arrive d'utiliser le combo Tendonil avec cotons et bandes de repos (des vraies, pas des polaires de polo)

emanuquite pourquoi tu dis que ça change la donne ?

L'hiver j'aime bien la boue marine aussi, pas besoin de mouiller, qd la douche est coupée avec le gel...

Après tout pareil que les autres, douche, argile marine, argile rafraîchissante, guêtres de froid classiques...

sviet ça change dans le sens où la marche active aide la récupération contrairement à un cheval qui va arriver direct au box.

et au pré, tu limites pas mal de choses,donc bandes, ice vibes ... on oublie

emanuquite Ah dans ce sens là

J'étais pas sure d'avoir tout compris Je pensais genre ça change la donne sur l'efficacité tout ça alors je comprenais pas au contraire je trouvais ça mieux

Le mien aussi est au pré mais ça m'empêche pas de laisser poser des guêtres de froid un certain temps avant de le ramener