Genou qui gonfle après de la course à pied

 Répondre au sujet
Auteur
2449 vues - 9 réponses - 0 j'aime - 1 abonné

Nono1234

Apprenti
  

Trust : 300  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 237
Genou qui gonfle après de la course à pied
Posté le 24/04/2020 à 22h55

Bonjour

Je pose cette question sur ce site dans l'espoir qu'une personne ayant eu les mêmes symptômes que moi puisse me répondre.

Ca fait depuis 2 mois que j'ai le genou qui gonfle après avoir fait de la course à pied et il me titille pas mal.
C'est arrivé pendant un cours d'agility ou une amie a remarqué que mon genou était bien gonflé, au début aucune douleur sauf que je me suis pliée et une vive douleur est apparue au point de ne plus pouvoir me relever seule, deux jours plus tard après avoir appelé SOS médecin la personne me dit d'aller à l'hôpital car toujours aucune amélioration, je passe une radio RAS sur celle ci juste un liquide bien voyant tout autours (c'est l'orthopédiste qui m'a dit ça).
Je devais passer une IRM mais avec le confinement cela n'était pas possible.
J'ai fait un footing hier soir (j'habite loin de tout) et celui ci a encore gonflé et m'a bien titillé.
Il craque énormément, chose que je n'avais jamais eu avant.
Des personnes dans le même cas ou ayant vécu la même chose ?
Je suis juste curieuse de savoir ce que j'ai.
On me parlait d'un kyste poplité ou d'une lésion au ménisque.

Merci à vous

Édité par nono1234 le 24-04-2020 à 22h57

Emanuquite

Membre d'honneur
   

Trust : 96  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 2589
4 j'aime    
Genou qui gonfle après de la course à pied
Posté le 24/04/2020 à 22h58

sans savoir ce que c'est, ce n'est absolument pas normal et il serait plus prudent d'arrêter les footing avant d'empirer la chose

Nono1234

Apprenti
  

Trust : 300  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 237
0 j'aime    
Genou qui gonfle après de la course à pied
Posté le 24/04/2020 à 23h03

emanuquite
c'était un test hier pour savoir si le gonflement était toujours présent.
Pour autant ce qui est particulier c'est quand faisant du fitness il n'y a aucun gonflement ni une douleur.
Ayant reçu un message du médecin spécialisé dans le genou il m'a dit que c'était pas mauvais de faire quelques squats.

Emanuquite

Membre d'honneur
   

Trust : 96  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 2589
2 j'aime    
Genou qui gonfle après de la course à pied
Posté le 24/04/2020 à 23h05

nono1234 en fitness tu n'as pas de chocs contrairement au footing

Nono1234

Apprenti
  

Trust : 300  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 237
0 j'aime    
Genou qui gonfle après de la course à pied
Posté le 24/04/2020 à 23h12

emanuquite
au moins j'ai un peu plus d'informations sur ce gonflement

Bibil91

Membre VIP

Trust : 393  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 3513
2 j'aime    
Genou qui gonfle après de la course à pied
Posté le 25/04/2020 à 08h20

nono1234
Le gonflement du genou m a fait pensé à une atteinte au ménisque ( truc que j ai eu vers 22-25 ans) et qui chez moi a disparu tout seul sans traitement particulier.

La course à pied est assez traumatisante pour les genoux à cause des chocs.
Lors des squats il n y a pas de choc .. c est mieux pour les genoux

Pluton100

Membre VIP
 

Trust : 31  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 4395
1 j'aime    
Genou qui gonfle après de la course à pied
Posté le 25/04/2020 à 09h22

nono1234 les squats simple non mais les squats jump ne sont pas top top qd tu as un soucis de genou, comme la course à pied (surtout sur terrain dur, il vaut mien privilégier le synthétique qui amortit mieux).
Le plus raisonnable est de prendre rdv pour des examens ;)

Quiebro13

Membre ELITE Or
  

Trust : 1785  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 21897
2 j'aime    
Genou qui gonfle après de la course à pied
Posté le 25/04/2020 à 11h19

J'ai une fracture du ménisque en grade 3/4 sur toute la longueur le chirurgien ne veut pas m'opérer au vue de mon âge pour éviter des risques d'arthrose précoce.
Clairement le ménisque est un cartilage et donc ne guérit pas spontanément.

J'ai aussi du liquide synovial mais c'est une réaction à l'inflammation.

En continuant à forcer dessus, comme les premiers médecins ne posaient pas de diagnostic ... je me suis retrouvée avec deux énormes tendinites. (Quadriceps et pattes d'oie)

J'ai interdiction de faire tout ce qui est courses à pieds, saut (genre corde à sauter, exercices sautés, box jump etc...) Des squats en dessous de la perpendiculaire, des fentes, du rameur, du tenus, du ski et du vélo avec trop de résistance.

J'ai été infiltré en décembre, j'ai eu 2 mois de sport très léger (je ne faisais que le haut du corps)
J'ai enchaîné sur 25 séances de Kiné dont des ondes de chocs sur mes tendinites
J'ai vu un podologue pour des semelles

Avant le confinement j'ai repris une activité sportive 5 jours par semaines en évitent ce qui m'est interdit j'ai beaucoup moins de douleur.

Il faut poser un vrai diagnostic sur ta douleur et oui en attendant que ce soit possible même si c'est frustrant le ménager au maximum !

Nono1234

Apprenti
  

Trust : 300  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 237
0 j'aime    
Genou qui gonfle après de la course à pied
Posté le 25/04/2020 à 13h34

Merci pour vos réponses, je vais me ménager un maximum car je souhaiterais reprendre les compétitions le plus rapidement possible après mon diagnostic.
J’espère juste que si c’est une lésion du ménisque que ce ne soit pas si grave que ça et que je puisse avoir un « traitement » adapté.

Bibil91

Membre VIP

Trust : 393  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 3513
0 j'aime    
Genou qui gonfle après de la course à pied
Posté le 25/04/2020 à 23h55

On m avait également dit que le ménisque cane guérissait pas spontanément ... sauf qu à l époque je n avait pas envisagé de me faire opérer...
Et le temps a passé... je n ai plus trop forcé dessus ( surtout car j attrapas de sacré douleur )... et le temps a passé ( 15 ans)
Je n ai plus mal ... et je ne sais pas depuis combien de temps !
Genou qui gonfle après de la course à pied
 Répondre au sujet