Jambes fixe

Quand on a des problèmes de position et d'assiette, le meilleur travail, c'est de bosser debout.
Ça ne sert a rien d’enchaîner les heures de tape-cul sans pédales.
Il faut bosser debout. Il n'y a rien de mieux. On varie talons baissés ou sur la pointe de pieds. On joue avec les longueurs d’étriers. On part en balade en trot arabe.
Bref, on se déplie, on descend la jambe, on trouve son point d’équilibre "neutre".

Je crois qu'il y à eut un autre post y'à pas si longtemps avec cette question.

Une bonne selle.

travailler la position du bassin . jambes déliées.

Voire avec ta prof pour travailler sur ta position. (mise en selle+++)

lenahaha C'est quoi que tu appelles "trot arabe"?

debout sur la pointe de pied.
Pour tirer au tromblon.
pour les spahis.

Le travail décrit est pour apprendre à obtenir souplesse et ressort dans les jambes cela permet d'être plus facile dans l'équilibre sur les étriers (obstacle ou mieux cross).

Pour l’assiette c'est le bassin. appendre à le positionner ,à positionner la cuisse sur son plat etc etc jusqu'en bas.

Tout cela peut être battue en brèche par la position antérieur cul dans la brouette que l'on voit sur les photos en noir et blanc et part le genou encré dans la selle de la période forum. (tout cela avec un peut d'ironie, je vous le concède).

La jambe en avant vient souvent du talon forcé vers le bas. Or ton pied doit avoir la semelle parallèle au sol (à l'horizontale) et le talon sous la fesse.
On se grandit et on relâche ses épaules, ainsi tu trouves ton équilibre et tu arrêtes de compenser en gigotant avec tes jambes.

lilou32 pour ma part j ai un très bon équilibre et mes talons sont comme tu dis quasi a l horizontale
ayant pris peur à l'obstacle j'ai changé de club et monte dans un niveau inférieur (niveau 4 alors que officiellement j ai mon 6 mais j ai perdu bcp en saut)
la mono me rabâche tout le temps de descendre mes talons... comment dire..


a part ça sinon c est vraiment une top mono

emilieriding
Elle te donne une raison sur poirquoi baisser tes talons ou c'est pour faire joli? Après tous les monos ne sont pas formés en biomécanique du cavalier et certains se contentent de rabacher ce qu'on leur a rabâché avant.
Il m'arrive de corriger ma mono sur ses talons trop décendus et l'inclinaison de ses poignets

lilou32 non a vrai dire je ne lui ai jamais demandé
mais j ai fais que 3 séances avec elle

par contre aucun mono que j ai eu ne m'a reproché mes poignets cassés du coup je les ai très souvent même si j essaye de le corriger mais comme on me fait pas la réflexion je n'y pense pas forcément

emilieriding
Les poignets c'est moins gênant que les chevilles pour bien monter. Le tout est de se rendre compte de ses defauts et d'étre ouvert à la critique. Moi je panque terriblement de souplesse ce qui m'empêche de bien descendre ma jambe en étant relâchée

Merci tous le monde je vais essayer