Le stress de la reprise...

reineloutre si ça peut t'aider et que en plus tu veux faire de la compétition tu peut investir dans un airbag tu te sentiras peut être plus protégé.
Après je pense que si tu arrives avec le sourire tout va bien se passer.

N'hésite pas à faire part de tes appréhensions au moniteur. S'il n'est pas idiot, il en tiendra compte.
Pour s'intégrer ben reste toi même, ça viendra naturellement. Puis il y aura peut-être d'autres nouveaux

reineloutre Tu reprends, c'est normal d'appréhender. Après, tu seras en groupe et avec un moniteur, il n'y a aucune raison que cela se passe mal
Pour ce qui est de l'intégration, comme l'a si bien dit ladygodiva, sois toi-même, y'a rien de mieux! Après tout, "les habitués" du groupe viendront peut-être vers toi, et il y aura peut-être d'autres nouveaux!
Tu t'intègreras à ton rythme.

En tout cas, je te souhaite plein de plaisir avec cette reprise, et bon courage!

edit : Ah...Les petites fautes dues à la fatigue..!

Bonjour,

Je ne vais pas tarder à être dans le même cas que toi dans le sens où je reprends des cours également alors que j’ai arrêté depuis 2008-2009 je pense. La différence c’est que j’ai mon cheval donc j’ai continué à monter mais pas du tout régulièrement et exclusivement en balade (pas d’installation) donc c’est une remise en route pour mon gros et pour moi...

Les inscriptions se sont faites la semaine dernière et les cours reprennent cette semaine. C’est un club que je ne connais pas donc je vais aller voir quelques cours avant de réellement m’y inscrire ce qui me permettra de voir si je suis en accord avec l’enseignement proposé et si le nombre de participants reste correct ou si je dois passer par des cours particuliers...

Tu ne seras probablement pas la seule à reprendre des cours dans le groupe. Bon courage

Pareil que vous, je reprends le 24 septembre après 10 ans d'arrêt
J'ai surtout peur de ne plus rien savoir faire mais ca on vera...
J'ai fais comme alexiadu80 j'ai été voir quelques cours et ca m'a vachement rassuré sur certains point comme la pédagogie du moniteur ou l'ambiance club qui me m'angoissait un peu

Franchement, ne te stresses pas! J’étais dans le même cas que toi ce matin, pas stressée le reste de la semaine mais par contre au réveil, outch! J’étais à 2 doigts de vomir!

Et ben ça s’est super bien passé, je suis dans le groupe de concours, j’avais peur d’avoir visé un peu gros pour une reprise et au final pas du tout j’étais super à l’aise! Faites-vous confiance!

Et je n’ai pas trop communiqué avec les gens du groupe aujourd’hui mais ils ont tous on l’air sympa. J’ai pu échangé un peu avec presque tous, ils n’étaient pas fermés et pourtant c’est un groupe déjà formé depuis un moment, je suis la seule nouvelle

loutree Idem, ma discipline favorite étant le saut, la gérante m'a mis dans un cours adulte obstacle (de mon niveau) mais ça fait bien... 4/5 ans que j'ai pas sauté une barre donc ça me stresse un peu d'avoir à ressauter direct pour mon premier cours. Comme toi, j'ai peur d'avoir viser un peu haut et de ne pas être à la hauteur...

Merci à tous pour vos réponses! Ça me rassure pas mal

reineloutre pour ma part ça faisait 3 ans et étonnement, c’est comme si je n’avais jamais arrêté! Donc obstacle le premier cours mais honnêtement on a rien sauté du tout, 80cm à tout casser peut-être! La mono ne va pas vous mettre des obstacles de dingos pour la reprise!

Si tu ne te sens vraiment pas bien, dis-le lui au début du cours pour qu’elle fasse attention à ton ressenti et soit un peu plus encadrante et encourageante avec toi

Ça y est, c'est le jour J. Je monte ce soir à 20h! Un mélange de hâte et de stress s'est emparé de moi hahaha

Alors alors bien passé?

Oui, raconte nous !! On a envie de savoir comment ça c'est passé !

Ça s'est super bien passé! Quand je suis arrivée je suis allée directement à l'accueil (vu que je ne connaissais pas trop le lieu) et au final je suis tombée sur une fille que je connais bien et qui est monitrice dans ce club donc c'était cool, elle m'a fait visiter etc.
J'ai monté une ponette de 6 ans super mignonne (bien qu'extrêmement feignante haha) et nous avons fait du dressage (à la base nous devions aller sur le cross mais il faisait un temps épouvantable). La monitrice est venue se présenter à moi, m'a posé quelques questions. J'ai pu lui faire part de mes craintes et elle m'a beaucoup rassuré. Nous sommes 10 cavalières dans mon groupe, elles ont toutes l'air très sympas même si je n'ai pas trop eu l'occasion de discuter. Par contre, me retrouver à partager le manège avec 10 autres personnes m'a un peu perturbé au début, avec ma DP j'avais pris l'habitude de travailler seule voir à 2 donc ça m'a fait bizarre.

Mais bilan très positif, j'étais assez stressée en arrivant aux écuries mais une fois à cheval c'était comme si je n'avais jamais arrêté, j'ai hâte d'y retourner lundi prochain! Par contre... BONJOUR LES COURBATURES DANS TOUT LE CORPS CE MATIN hahaha

Ca me rappelle ma reprise il y a une vingtaine d'année, ça devait bien faire 4-5 ans que je n'avais plus monté. C'était trop trop bien, je me suis éclatée. On a sauté et tout, d'abord normal, puis sans étriers, puis sans étriers les mains derrière la tête (là je crois que j'avais pas tenté) Et bien le lendemain je m'éclatais beaucoup moins, je crois que j'ai marché en canard pendant une semaine
Jusqu'à là, ayant monté depuis toute petite, je n'avais jamais compris comment les gens pouvaient avoir mal aux jambes à cause de l'équitation. Et bien là, j'avais bien compris...

melisza C'est exactement ça! J'ai marché comme un cow boy quasi toute la semaine haha

Ça y est, première cours d'obstacles hier après plusieurs années sans sauter une barre... c'était sportif haha

Enchaînement d'une dizaine d'obstacles avec des sauts de puces à gogo, doubles et j'en passe. Genre gymnastique!

Malgré quelques difficultés et appréhensions... et bien j'ai adoré.

Seul point négatif... on est beaucoup dans mon cours. Hier, nous étions 12. Donc difficile pour la mono d'avoir l'oeil sur tout le monde, de prendre le temps de conseiller tout le monde... j'ai peur d'avoir du mal à progresser dans ces conditions...