Position à l'obstacle

sur la photo on peux voir que tu est droite , il faut que tes épaule dépasse ton bassin , sans etre trop coucher sur l'encolure biensur !
niveau jambes , si elle recule c'est normal mais pas trop !
niveau mains il faut pas quelle soit dans ton ventre et quelle accomapgne le mouvement de l'ecolure mais sa ta pas besoin

Oké mercii

moi aussi j'ai du mal ^^;
mais j'ai arreté l'obstacle pendant 1 ans et depuis que j'ai repris j'ai moins de mal, j'accompagne plus (meme si c'est pas encore parfait) !
bon courage et bonne chance!

Bonsoir,
petite réponse d'un petit vieux.
Pour ce qui concerne la jambe, elle me semble à la bonne place, il faut simplement être au dessus de ses pieds et fermer le bas de jambe à l'abord.
Pour ce qui concerne le dos et donc l'inclinaison du buste, il ne faut pas la rechercher. Sur des petites barres et donc des sauts un peu à plat, il est normal que le cavalier paraisse un peu droit. Quand les obstacles vont devenir plus hauts et plus larges, il est logique que le buste du cavalier soit plus incliné puisque le cheval monte plus ses épaules et se rapproche du buste du cavalier et non l'inverse d'une part. D'autre part il faudra suivre la bouche et l'allongement de l'encolure au planer donc avancer les mains et les épaules.
En conclusion pour l'instant compte tenu de la hauteur de l'obstacle et du style de saut du cheval, l'attitude générale me semble bonne.
A+++

Merci bcp pour vos conseils ! =)

Essaye de toucher les oreilles de ton cheval à chaque saut !C'est un exercice efficace et assez drôle sinon regarde les concours à la TV des reprises de plus haut niveau à ton club essaye de penser à leurs positions ou alors d'imager dans ta tête la position d'un grand cavaliers !

Bonjour,

J'aimerai bien aussi quelques uns de vos conseils pour améliorer ma position à l'obstacle...

Je trouve que mon plus gros défaut est de regarder mes barres plutôt que d'avoir le regard porté loin. J'ai du mal à résoudre ce problème... Je n'arrive pas à m'en empêcher.
Cependant même en regardant mes barres, je reste droite à l'abord. Alors est-ce vraiment gênant ?

Après j'ai aussi le sentiment d'être bloquée dans mes épaules. Je ne suis pas parfaitement mon cheval lors du saut =/


(Voir les photos sur ma fiche).

N'hésitez pas à me corriger =)
Merci d'avance pour votre aide ;)

Petite astuce pour les jambes : Tu prends deux bouts de ficelle d'environ 30 cm et tu les accroche aux etriers en les reliants à la sangle, ça te fait garder la jambe à ta place.

Demande à ta monitrice. En tout cas c'est ce que nous faisaient nos monitrices en pré BPJEPS et aussi quand je montait en cour il y a quelques années !! Et ça marche du tonerre !