Bonsoir tout le monde !
Je viens ici pour obtenir quelques conseils, tout en sachant que je compte bien parler à coeur ouvert à mes moniteurs, une fois les fêtes passées
Je vous expose la situation :
- cavalière à partir de mes 21 ans seulement
- grosse pause à partir de mes 27 ans
- reprise à mes 35 après une grossesse et 7 années à éduquer seule mon enfant
Aujourd'hui, j'ai 36 ans.
Je suis Galop 4, niveau 5, j'ai repris les cours d'équitation en septembre 2019, ainsi que les concours. Je tourne en Club 2, cela se passe pas trop mal.
Toutefois, je fais face à un souci :
samedi 26 septembre, je fais deux très grosses chutes sur un cross avec une jeune jument Connemara de 7 ans, qui a tendance à se précipiter et que je gère très mal. C'est sa seconde fois au cross, la première ayant été faite quelques mois plus tôt, avec une cavalière Galop 7.
Première chute : elle part une foulée avant le tronc et me projette par la force de son dos par-dessus l'encolure. Je tente de me raccrocher, mais la gravité me fait tomber à terre 5m après l'obstacle. D'instinct, je me cramponne aux rênes pour qu'elle ne s'enfuie pas. Résultat, elle me piétine le coude gauche et la cheville droite.
Je remonte, on reprend les obstacles du cross, le gué. On va dire que ça passe plus ou moins.
Puis on part sur une barrière blanche à sauter. Et là, je ne comprends pas. Est-ce que j'ai trop de mains ? La douleur de mon bras et de ma cheville peut-être ? Au final, elle se prend les antérieurs dans la barrière. Obstacle fixe, évidemment. Du coup, on panache. Elle tombe sur moi, s'enfuie, je me relève, je vérifie qu'elle n'est pas blessée. Tout va bien. Je remonte, et on finit, très proprement, sur un gros tronc de plus d'1m. Bonne foulée, galop pas trop précipité, ça passe nickel.
Cette mésaventure m'aura laissé un sacré bleu au bras pendant 2 semaines (on aurait dit une nébuleuse :D)
Mais aucune séquelle physique ni mentale a priori, car le concours 8 jours plus tard et toutes les autres séances se sont très bien passées.
Oui mais...
Le reconfinement a eu lieu et m'a fait perdre mon rythme d'aller de l'avant. Depuis la reprise des cours, fin novembre, la moindre séance d'obstacle est catastrophique à mes yeux (il y a du bon mais pas seulement).
Voici mes derniers comptes-rendus de séance (j'en fais à chaque cours) :
28 novembre 2020, séance d'obstacle (avec la ponette Connemara qui m'avait mise à terre deux fois au cross) :
une séance sur les chapeaux de roue avec une séance de gymnastique à l'obstacle sur une ligne de 5 : croisillon <1 foulée> oxer <1 foulée> vertical <1 foulée> oxer <3 foulées> oxer. Gros, très gros blocage psychologique pour moi. Remonter XXX pour la première fois depuis notre panacher sur le cross m'a fait peur. Séance catastrophique, sauf au dernier passage.
5 décembre 2020, séance sur le plat avec cavaletti :
après 1 an sans avoir monté YYY, cette séance a été un pur plaisir. Travail sur des barres au sol à passer dans la décontraction au pas en équilibre puis au trot en équilibre. Une main jugée parfois "trop gentille". On finit avec un petit vertical au milieu de l'exercice. Des défauts de justesse parfois pour moi, mais beaucoup de bonnes choses.
12 décembre 2020, séance obstacle :
j'avoue au début m'être demandée si j'allais m'en sortir avec ZZZ, qui me fait penser à un paquebot. Une ligne de mécanisation : croisillon <1 foulée> vertical <1 foulée> croisillon <1 foulée> oxer. J'ai mis un peu de temps à m'habituer à la cadence et au rebond de ZZZ. Une bonne séance avec de beaux passages. Un essai avec ma belle RRR en fin de séance, pour le plaisir.
19 décembre 2020, séance obstacle :
une séance très mitigée, avec quelques sauts corrects sur l'enchaînement, mais pas mal de ratés. Pas en confiance sur SSS, dont la cadence me perturbe vraiment. Je n'arrivais pas non plus à garder mes rênes. Déçue de ma posture et des taxis pris. Il faut que je retravaille toute ma posture. Dernier passage assez bon.
26 décembre 2020, séance obstacle :
puissance de Noël où j'ai réussi, tant bien que mal, à sauter 1m20 avec mon WWW. Mais ma position, s'avère catastrophique, même avec lui qui est pourtant ma monture de concours. Trop droite, pas assez penchée durant les planer, et tous mes abords catastrophiques. Mais j'ai enfin compris la source de mon blocage.
Et c'est là que tout se relie
En soi, l'obstacle ne m'effraie pas. Je n'ai pas eu peur une seule fois sur la hauteur à franchir, même si d'ordinaire je suis plutôt dans du 90cm.
Mais ce qui m'effraie, c'est l'abord. En gros, tout se mélange d'un coup dans ma tête : j'ai peur du risque de prendre une longue comme avec XXX au cross, fin septembre. Car "longue = taxi = vaut mieux que je me penche = si je me penche et qu'il retape une foulée = georgette = dans le tas".
Avez-vous déjà rencontré ce problème, ou quelqu'un qui a eu ce problème ? Comme dit, ce n'est vraiment pas l'obstacle le problème car une fois lancée sur mon contrat de foulées, ça passe, et la hauteur ne me fait strictement rien.
C'est vraiment juste l'abord qui fait que j'adopte une mauvaise posture très "en retrait", perchée sur mes étriers comme une mamie.
J'hésite aussi à prendre un cours particulier dans un autre club pour peut-être avoir un regard totalement objectif sur moi et mon blocage.
Très belle année 2021 à vous tous !
