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Accrochement rotule, vos retours ? quel type de tr
Posté le 03/07/2021 à 22h56
ameloche
ameloche moi je dirais que c'est encore tôt, et le conseil de l'ostéopathe ici c'était marche en main , mais une vraie l'arche, soutenue, en ligne droite , plusieurs semaines en augmentant la durée et bien sûr en ligne droite sur un bon sol.
Ensuite pareil monté, au l'as , puis progressivement au trot et on augmente la durée.
La rotule qui sort de sa loge ou le ligament qui accroche , il faut renforcer les ligaments dans tous les cas.
Pour palier à l'absence de dénivelé les barres au sol, puis sur élevées puis en quinconces, au pas , trot puis aux 3 allures .
Plus tard les sauts depuis le pas , très bas d'abord.
Le reculé peut venir consolider le travail.
Avant de reprendre l'obstacle j'attendrais de voir une amélioration.