Position équilibre

Vous devez vous crisper et/ou manquer un peu de muscle, ainsi que d’habitude.
C’est bien de faire un sport complémentaire de l’équitation (natation, par exemple, tout bénéf pour l’ensemble de la musculature).
J’ai des soucis d’articulations et cela ne m’empêche pas de faire des km en équilibre.

bomba31150 Coucou !
As tu des problèmes de genoux , d'articulation ? Car personnellement je sais que pendant quelques temps je souffrais beaucoup si je restais en équilibre trop longtemps sur les étriers , et après rdv avec un spécialiste , on a découvert que mes douleurs d'articulation étaient liés à la croissance , et j'ai donc changer d'étriers a ce moment là et ça m'a énormément soulagée ! Après je parle uniquement de mon expérience , mais peut être aurait tu moins mal en prenant des étriers avec plus d'amorti ?

Bonjour,
Merci pour vos conseils

Coucou, est-ce que tu as déjà eu des soucis d'articulations ? Ou des blessures dans le passé peut-être (du style entorses, tendinites..) si oui, peut-être que tes étriers ne sont pas adaptés.
Sinon ça peut être le fait que tu ne te tiennes pas correctement lors de ton équilibre aussi

Bonjour,
oui j'ai eu une tendinite mais seulement au genou droit. Pour ce qui est des étriers je monte en club, donc sans possibilité d'utiliser les miens sauf pour raison médicale. Il est possible que j'ai une mauvaise position mais les moniteurs me l'aurais certainement dit.