Problème de cheville hyperlaxe

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Isa64

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Problème de cheville hyperlaxe
Posté le 19/11/2021 à 14h13

Bonjour,
J'ai un souci avec mes chevilles mais surtout la droite.
Elle est hyperlaxe et, au bout d'un moment d'exercice (en équilibre sur la selle, debout sur les étriers) elle commence à fatiguer et se tort tte seule.
Je viens d'essayer avec des étriers large plancher, c'est un peu mieux (je gagne quelques minutes).
Pouvez-vous m'aider ?
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Nivesely

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Problème de cheville hyperlaxe
Posté le 19/11/2021 à 14h30

Faire énoooormément d'exercices de proprioception, adaptés et donnés par un kiné car toutes les chevilles hyperlaxes ne sont pas identiques certaines peuvent avoir des petites particularités :)

Opri

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Problème de cheville hyperlaxe
Posté le 19/11/2021 à 14h59

Peut-être voir avec une coque au bout de l'étrier et une chevilliere.
Normalement votre médecin devrait vous aiguiller.

Eldraagl

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