Problème de cheville hyperlaxe

 Répondre au sujet
Auteur
1271 vues - 5 réponses - 0 j'aime - 3 abonnés

Isa64

Novice

Trust : 10  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 4
Problème de cheville hyperlaxe
Posté le 19/11/2021 à 14h13
Bonjour,
J'ai un souci avec mes chevilles mais surtout la droite.
Elle est hyperlaxe et, au bout d'un moment d'exercice (en équilibre sur la selle, debout sur les étriers) elle commence à fatiguer et se tort tte seule.
Je viens d'essayer avec des étriers large plancher, c'est un peu mieux (je gagne quelques minutes).
Pouvez-vous m'aider ?
Sujet marqué en post-it L'auteur de ce sujet l'a marqué par des "Post-It".


Cliquez-ici pour suivre le post marqué


Nivesely

Expert
   
Trust : 266  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 468
4 j'aime    
Problème de cheville hyperlaxe
Posté le 19/11/2021 à 14h30
Faire énoooormément d'exercices de proprioception, adaptés et donnés par un kiné car toutes les chevilles hyperlaxes ne sont pas identiques certaines peuvent avoir des petites particularités :)


Opri

Membre d'honneur
  
Trust : 527  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 2325
0 j'aime    
Problème de cheville hyperlaxe
Posté le 19/11/2021 à 14h59
Peut-être voir avec une coque au bout de l'étrier et une chevilliere.
Normalement votre médecin devrait vous aiguiller.


Eldraagl

Initié
 
Trust : 118  (?)