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Soucis de position : jambes non fixes

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Lutin01

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Soucis de position : jambes non fixes
Posté le 28/07/2009 à 20h38
Je fais une fixette dessus... Je comprends pas pourquoi je n'arrive pas à m'asseoir au trot et au galop sans que mes jambes ne partent en avant ou bien si j'essaie de les reculer, qu'elles ne sont pas fixe et que mes étriers se baladent! Je suis sûrement contractée me direz-vous mais bon...
J'ai pris la mauvaise habitude de me mettre en équilibre dès les premières foulées de galop... résultat le galop assis est devenu compliqué! J'entretiens l'image du mollusque qui m'aide à rester assise au fond de ma selle mais après je déteste tellement sentir mes jambes bouger que je préfère revenir à la suspension. Dès que j'essaie de me tenir droite ou un peu en arrière j'ai les jambes qui ne sont plus fixes du tout, je ne garde pas mes étriers au bout du pied si je suis un poil long bref ça m'énèrve!!
Pour le trot, sur un cheval très confortable je me débrouille même si je pense que je ne suis pas trop fixe mais alors dès que ça accélère un peu ou sur un cheval confortable sans plus, c'est une cata! Si je ne m'appuie pas sur mes étriers ça va 2 ou 3 foulées puis je les perds (enfin ils se baladent sous mon pied) et si je tente de les stabiliser en m'appuyant un peu dessus, c'est moi qui ne parviens plus à rester bien assise... sans compter qu'elles doivent être très devant mes jambes! alors où est le problème? Je voudrais vraiment régler ça pour me sentir apte à passer le G4... (ça prendra le temps qu'il faut!). Des conseils?

Vanrhijn62

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Soucis de position : jambes non fixes
Posté le 28/07/2009 à 20h56
alors j'ai le même problème, bas de jambes pas fixes... par contre je reste bien assise et je ne décolle pas de ma selle, après 7 ans d'extérieur et de balades à cru y'a pas de soucis de ce côté là! cet été je prends des cours particuliers pour préparer le G4. et aujourd'hui j'ai fait mise en selle avec une étrivière qui reliait les étriers, pour fixer mon bas de jambe et m'obliger à rentrer les pointes de pied: super résultat!
l'étrivière était d'abord vraiment serrée pendant la 1ère 1/2h, et après on l'a rallongée de 2 trous (le but: une étrivière lâche). et ensuite on l'a enlevée, et bien mon bas de jambe était déjà beaucoup mieux placé et beaucoup plus fixe qu'avant! pendant la séance j'ai alterné trot enlevé, trot assis, trot en équilibre. avec aussi quelques tours sans étriers entre deux, au trot assis et enlevé.
par contre tu as intérêt à bien t'échauffer avant de commencer, parce que ça fait bien travailler tous tes muscles!

Edité par vanrhijn62 le 28-07-2009 à 20h58

Steffi38

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Soucis de position : jambes non fixes
Posté le 28/07/2009 à 21h00
alors moi je te souhaites bon courage, j'avais le meme problème que toi, il m'a fallut 2 années de cours avec mise en selle( travail trot assis avec et sans étriers,galop avec et sans étriers...)c'était épuisant mais je vois maintenant le résultat
Bon j'avoue le galop assis ,c'est pas encore top!
J'ai compris qu'il faut se détendre complètement et suivre avec le bassin les mouvements du cheval.
Il faut prendre le temps d'évoluer, car changer sa position ne se fait pas du jour au lendemain
J'espère que tu y arriveras


Elpaseodeluz

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Soucis de position : jambes non fixes
Posté le 28/07/2009 à 21h02
bonsoir!
je ne pense pas qu'il faille t'inquieter!
avoir une position parfaite a cheval demande des années et des années!y'en a meme qui n'y arrive jamais!!!
tu peux peut etre travailler sans etriers tout d'abord,alterner trot enlever et trot assis et pareil au galop.comme ca tes jambes ne se préoccuperont plus des etriers et descendront.de plus tu seras obliger de les fixer pour tenir a cheval.tu peux aussi travailler a cru avec un tapis et un surfaix avec un cheval de voltige(meme si c'est un peu compliqué en club!)comme ca tu ne t'occupes plus de ton cheval mais juste de ta position et tu peux faire de la mise en selle!voila!
je n'ai plus d'idée!
j'espere que ca t'aidera en attendant d'autres propositions!
bon courage!


Moileadu03

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Soucis de position : jambes non fixes
Posté le 28/07/2009 à 21h16
moi aussi g des gros problème de possition mais c'est presque le contraire
je n'arrive pas a resté en équilibre longtemp au galop ou au trot et sa me saoul (pardon)
Mais assis c'est presque nickel Sauf au galop ou j'ai les jambes qui partent en avant je s'est pas quoi faire
et moi aussi je fait une fixation sur ça ...
bonne chance
(moi je déséspère sur mon cas)


Lutin01

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Soucis de position : jambes non fixes
Posté le 28/07/2009 à 21h19
Ouaip moi aussi! Et plus j'y pense pire c'est!!
Moi la position en équilibre, ça roule!!! Mais la pluaprt de mes camarades de reprise eux préfèrent aussi la position assise et galère pour l'équilibre... chacun son problème!
Mais bon présenter une reprise de dressage en bondissant dans sa selle avec les jambes qui se baladent, c'est pas top! xD Bon j'exagère...


Moileadu03

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Soucis de position : jambes non fixes
Posté le 28/07/2009 à 21h25
moi j'ai eu se problème un moment et puis en se détendant c'est venu tout seul
et depuis je galère pour l'équilibre


Tounetoune

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Posté le 28/07/2009 à 21h29
je te souhaite bon courage je pourrais pas te donner de conseille j'ai les jambe trés fixe et elle l'on toujour était bonne chance


Poutchi

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Soucis de position : jambes non fixes
Posté le 29/07/2009 à 21h48
Ne t'en fait pas ça viendra avec le temps, il faut que t'y fasse attention quand tu montes et toujorus essayer, a force ça viendra ^^ ! Apres ça varie d'un cheval a l'autre aussi ... On est mieux sur certains que sur d'autres !


Little-star

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Posté le 29/07/2009 à 22h07
On est deux lol Mais moi j'y arrive bien sans étriers mais avec faut que je fasse 1h de mise en selle et après sa bouge plus , COURAGE !!


Lutin01

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Posté le 29/07/2009 à 22h58
Little-star: lol sans étriers moi ça va bien hein!! c'est facile...

C'est une question de discipline je crois, cette aprèm je me suis OBLIGEE à galoper assise et ça a bien marché, j'ai demandé à une fille si mes jambes bougeaient ou pas et elle m'a dit non pas tellement... Mais bon c'est normal, j'étais sur mon cheval préféré avec qui je m'entends super bien et avec qui je travaille aussi super bien!! Mais c'est vraiment une question d'exigence, si je suis un peu fatiguée ou contrariée ou quoi je choisis la facilité c'est à dire, la suspension pour moi! Donc le galop je pense que c'est à moi de me mettre un bon coup de pied au c**...

Le trot j'ai pas testé, ça sera le plus dur à bosser je pense!!


Zazouille

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Soucis de position : jambes non fixes
Posté le 30/07/2009 à 00h27
je pense que sa vient d'une contraction de la cuisse .. surement du fait que tu remontes tes cuisses et serre du genoux .. du coup tu n'as plus de contact avec ton mollet .. il faut du temps et de la patience et beaucoup de mise en selle !! t'obliger a faire des etirements meme quand tu n'es pas a cheval a etendre cette jambe qui remonte ..
ensuite je voudrais seulement precisé qu'il ne faut pas comprendre fixité ( qui signifie immobilité totale) et mobilité de la jambe .. dans le sens ou la jambe fonctionne avec le corp du cheval, elle est donc en harmonie avec le mouvement elle n'est donc pas fixe .. une jambe qui fonctionne bien c'est une jambe qui ne fait pas de mouvements inutiles par rapports aux mouvements du cheval .. regarder les bons cavaliers ils ont la jambes qui suit le mouvement et ainsi sa evite de surprendre le cheval lorsque la jambe emet un ordre ..


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