Etant donné ton âge, je suppose que tu montes en club : ton moniteur/coach pourra répondre à toutes tes questions.
En général on prévoit toujours un peu de marge pour se rendre au lieu du concours (en cas de cheval qui met un peu de temps à monter en van-camion, de ralentissements sur le trajet, etc.). Si c'est dans ton écurie, tu gagnes quelques heures de sommeil
Pour la détente, ça dépend normalement vraiment du cheval (certains ont besoin de beaucoup beaucoup marcher pour se détendre avec l'ambiance concours, d'autres au contraire, l'attente les fait monter en pression donc on raccourcit au maximum la détente, on saute juste 2-3 barres et on y va). Ton moniteur te guidera.
Parfois en club on n'a pas trop le choix si le cheval fait déjà un tour dans la même épreuve avec un autre cavalier : c'est à prendre en compte, si le cheval a déjà fait un tour, tu refais juste une détente "light", plutôt pour te mettre toi dans le bain, vu que le cheval est déjà prêt.