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Reprise avec stress
Posté le 30/07/2023 à 10h16
aniequ bonjour,
Je viens de tomber sur ce post, je pense que je peux te raconter ma reprise pour te donner une idée…
J’ai commencé l’équitation à l’âge de huit ans, j’en ai fait une bonne vingtaine d’années passées intensivement, jusqu’à plusieurs heures par semaine. J’ai arrêté plus de 10 ans pour différentes raisons, essentiellement un déménagement à Paris. Je suite à un accident, je suis devenu aveugle début 2020, et j’avais deux choses en tête : remonter sur des skis pour voir ce que ça donnerait, ce n’est pas encore fait, et bien évidemment remonter sur un cheval, pour voir (façon de parler, évidemment MDR). Mais seul stress, appréhension, etc. étaient : vais-je encore aimé ça ? J’étais encore un peu anémié à ce moment-là, musculaire ment à peu près au niveau zéro, au bout d’une heure je suis descendu complètement rincé et lessivé, mais le virus s’est réveillé instantanément !
Pour la première, la monitrice n’avait attacher mon cheval, elle m’a fait passer Les brosses, cure pied etc., mais dès la première fois j’ai tout fait tout seul, jusqu’à sceller et mettre le filet. C’était un peu hésitant, il fallait retrouver les réflexes et des repères tactiles n’ayant plus la vue, mais tout est revenu assez naturellement. ce qui revient le moins vite, ce sont les muscles ! Alors, si je n’ai qu’un conseil à te donner : fonce, fonce, et fonce encore !