Propriétaire débutante

malou96 ne suffoque pas trop quand même

malou96 ton cheval en en club ? pourquoi ne pas prendre des cours avec une enseignante ?

Tu dis ne pas avoir de "niveau exceptionnel", mais quel est le niveau de dressage de ton cheval ?

Car s'il est lui aussi débutant, il faut vraiment être accompagné et encadré, surtout quand on n'a pas soit même le niveau suffisant (et pas suffocant ) pour s'auto-évaluer
Le moniteur pourra t'observer et rectifier beaucoup de choses, tant sur ta position que sur l'attitude du cheval

Ceci dit, tu peux travailler seule, des exercices basiques dans le calme, qui te serviront de base pour le travail plus avancé conseillé par ton moniteur : barres au sol pour l'engagement, des serpentines, des tournants carrés pour l'équilibre, ce genre de choses..

Je monte seule depuis bien longtemps et c'est vrai qu'il est parfois difficile de trouver l'inspiration.... sans regard extérieur pour vous corriger qui plus est !
Tout dépend de votre niveau, de celui de votre cheval et de vos aspirations. Êtes vous plutôt plat ? Obstacle ? Trec ?...
La première chose que vous pouvez faire puisque vous prenez des cours, c'est de vous inspirer du travail que vous faites avec votre enseignant : refaite certains exercices ou certains enchaînements d'exercices pour travailler ce que vous voulez améliorer ou tout simplement ce qui vous a plu lors d'une séance.
Travaillez également en fonction de votre cheval et de son niveau de dressage: transitions montantes ou descendantes en veillant bien à la precision de vos aides et à la précision de l'exécution de la demande, arrêt au carré puis départ au trot, cessions à la jambe, agrandir ou rétrécir le cercle aux trois allures ( ne rétrécissement pas trop au galop quand même !) Etc.... il y a pleins d'exercices de base mais variés qu'on peut faire seul.
Enfin, l'application Appaloo Equestrian ( gratuite) propose pas mal d'idées d'exercices pour le dressage, l'obstacle, le trec, l'equifeel ....dont la plupart sont adaptables en fonction de votre niveau ou celui de votre cheval.

malou96 Tu peux "épicer" le basique une fois la détente effectuée :
- faire des transitions plus ou moins rapprochées (pas-trot-pas /pas - arrêt - pas, pas - trot - pas - arrêt, etc.) en visant des lettres précises du manège pour chaque transition ou en comptant le nombre de foulées au pas et au trot (genre une transition toutes les x foulées par ex.).
- réviser toutes tes figures de manège (doublés longueur, largeur, au quart du manège, diagonales plus ou moins longues, cercles de 20 mètres ou 15 mètres, demi-volte, demi-volte renversée, contre changement de main, serpentine, ligne courbe, etc). T'amuser à faire un carré plus ou moins grand en faisant attention à bien faire les coins. Faire attention à avoir un cheval incurvé sur tes courbes/cercles

Ensuite, tu mélanges. Par exemple, tu fais une diagonale au trot, sur la diagonale tu passes au pas, puis tu fais un arrêt quelques foulées plus loin, puis départ au pas et avant la fin de la diagonale tu dois déjà être au trot pour rejoindre la piste.

Les transitions, ça a l'air tout bêtes, mais souvent ce n'est pas facile : bien préparer, obtenir la transition de manière fluide (et pas tirer sur les rênes, ou se retrouver en train de tambouriner les talons parce que tu as mal ou rien préparé et le plot ou la lettre visée est déjà dépassée de 5 mètres ), avoir un cheval à l'écoute tout le temps, ne pas l'endormir, ni le "porter", etc. Et souvent, si ça ne marche pas bien, c'est aussi car tu peux avoir des défauts de position ou autre. D'où l'intérêt de prendre des cours avec ton propre cheval aussi si tu peux.

Tu peux t'inspirer des exos officiels des différentes disciplines.

* Dressage les reprises de concours, en général on prend de la c2 à l'am2. Celles aussi de CCE

* Les reprises, enchaînement pour les galops (cavalier, pleine nature, cso... ) sur la FFE

* CSO les vidéos des concours, hunter

* TREC les différents exo. Il y a un challenge sur facebook qui propose un exo par mois en selle. Et possible de trouver les différents type sur FFE.

* Mountain trail les différentes embûches, trail sur les alignements de barres au sol, pleasure sur plusieurs désensibilisation. En vidéo on peut voir les profils d'obstacles.

* Équitation de travail et les contrats de mobiles. On peut voir en vidéo ce qui est demandé.

* Equifun respect du profil des embûches, contrat. Doit être sur la FFE.

* Pony game plusieurs jeux de rapidité dextérité doivent être sur FFE

* Equifeel, les jeux officiels et leur milles variantes. Il y a un challenge sur equifeel-partage on peut voir des exos à pieds et en selle pour débutant moyen confirmé et pour jeune cheval ou adulte

Merci à tous pour vos réponses!
Je vais essayer de pas suffoquer!
Oui je vais continuer à prendre des cours, j’aime beaucoup car je me sens progresser comme ça.
J’ai un niveau galop 3/4, mon cheval n’est pas du tout débutant, il a fait du club mais n’était pas monté par les débutants car un peu de sang.
Je vais m’inspirer de toutes vos idées pour les fois où je suis seule!

Quand j'ai acheté mon cheval à 16 ans je refaisais souvent les exos vus en cours de dressage. Du coup je faisais souvent 2 fois par semaine la même séance (on profite tant que c'est frais dans la mémoire) mais c'était bénéfique parce que mon cheval avait un niveau de dressage vraiment ras des paquerettes.
Et si tu as l'impression de gérer un exercice, filme-toi tu verras mieux tes défauts et tu pourras t'auto-corriger voire même poster les vidéos sur le forum à des cavaliers plus aguerris que toi, il y a des posts pour ça.

Alors moi au début je travaillais beaucoup le 8 de chiffre. C'est basique pour un petit niveau et ça demande de la précision, tu peux changer de pli à différents moments ....
Seule j'aimais bosser des trucs où je savais quand c'était faux par exemple les transitions.

Retravailler ce que tu as vu en cours ça peut être intéressant aussi. Une séance ne suffit pas pour maitriser correctement un exercice et retrouver les sensations qui ont été justes en étant seul, c'est pas toujours évident.
Sur internet, tu peux trouver sinon beaucoup d'idées d'exo avec des barres au sol, des portes selon si tu veux travailler la transition, l'équilibre, la précision, la cadence etc.