Idées exercices compatibles convalescence au pas

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Marine235

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Idées exercices compatibles convalescence au pas
Posté le 05/12/2025 à 09h32

Bonjour à tous !

Mon cheval se rétablit lentement de ses soucis de santé et nous avons attaqué le protocole de reprise TRES tranquille de l'activité. Nous en sommes actuellement à 15min de pas en main quotidiennement. D'ici 15j nous serons à 20min, puis 15j après 25min, etc jusqu'à 30min.

La difficulté que j'ai : en semaine je ne peux venir le marcher que le soir, donc inévitablement on finit par faire des tours de manège... eeeeet je m'ennuie (lui ça va ^^)

Est-ce que vous auriez des idées de "petits" exercices pour qu'on varie un peu nos séances ? Les vétos n'ont donné aucune indication sauf qu'il faut au max faire des lignes droites, pas de courbes serrées et qu'il ne fasse pas l'andouille.
Pour le moment, le max que j'ai osé tenter c'est de varier l'amplitude du pas

Pour info, il se remet d'une tendinite du fléchisseur profond sur chaque antérieur + naviculaire de chaque côté...

Wintershine

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Posté le 05/12/2025 à 09h49

Il n'y a pas d'exercices à faire, juste des lignes droites comme indiqué par les vétos. Que tu t'ennuies c'est une chose - que ton cheval a besoin de lignes droites absolument, pour guérir et retrouver sa santé de façon durable, c'est une autre.

Des fois faut être patient, et pi c'est tout. Tu peux garnir le manège de portes de cônes, faire des GRANDS zig zags (genre deux tout petits changements de direction sur 60 mètres), enjamber une latte/barre au sol, passer en longueur entre deux barres... rien que de mettre du bazar au sol fera du bien à toi ET à ton cheval, car vous marcherez avec intention, et non juste tourner en rond. Pense à marcher à gauche et droite de ton cheval également, c'est un bon exercice pour le pieton également.

Je suis passée par là avec le mien, 7 mois de pas sur ligne droite uniquement et sol dur pour lui, du à une entorse avec claquage musculaire et distention d'un ligament plus distention tendon extenseur par dessus. C'est long, mais ça en vaut le peine.

Marine235

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Posté le 05/12/2025 à 10h26

Petite précision - je n'ai peut-être pas été très claire. Il n'a jamais été question de ne pas respecter le protocole donné par les vétérinaires et de déroger aux lignes droites au pas... plutôt "d'agrémenter" notre marche, pour que ce soit plus stimulant pour nous deux.

Aztou

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Posté le 05/12/2025 à 11h40

+1 pour wintershine

Je suis passée par là plusieurs fois aussi
Je crois même que j'ai fait plus de km au pas à pieds aux côtés de ma jument que de km monté, c'est dire...

+1 pour l'upgrading du tracé avec des couloirs de barres etc
Surtout surtout ne jamais céder à la tentation de passer à l'allure sup ou de rajouter du travail sur 2 pistes
C'est capital

Je mettais juste plutôt des lattes de bois au sol que des barres car j'avais la trouille qu'elle roule dessus ( chez nous ça a été 1an à pieds pour fracture puis quelques années après 6 mois à pieds pour entorse puis quelques années après encore 6 mois à pieds pour à nouveau fracture, toujours toute seule comme une grande au pré avec les copains, elle est fortiche n'est-ce pas )
Je chantais - ça fait travailler le souffle c'est pas mal
Je marchais sur les parkings des écuries, sur les grandes allées, partout où ça pouvait être légèrement plus distrayant

Courage vous n'êtes pas seules

Wintershine

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Posté le 05/12/2025 à 16h04


marine235 a écrit le 05/12/2025 à 10h26:
Petite précision - je n'ai peut-être pas été très claire. Il n'a jamais été question de ne pas respecter le protocole donné par les vétérinaires et de déroger aux lignes droites au pas... plutôt "d'agrémenter" notre marche, pour que ce soit plus stimulant pour nous deux.


C'est toi qui as dit que tu t'ennuies et qui veut des "exercices", et des pistes t'ont été données.

Ill n'y a pas d'exercices qui sont compatibles avec votre protocole, mais tu peux décorer votre chemin.
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