Temps de travail idéal pour muscler un cheval

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Carpediem33

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Temps de travail idéal pour muscler un cheval
Posté le 18/03/2010 à 22h41

Bonjour.

Ma jument suite à des problèmes de santé, elle a été arrêté un long moment c'est complètement démusclé (pb de tendons).
Elle à 10 ans c'est une SF de CSO
Pour la remusclé et qu'elle reprenne du souffle elle est monté 5 fois par semaine sur des séance au dépat de 30 min et maintenant 30 à 45 min. Je fai pas mal de pas, peu de galop et toujours en equilibre pour soulager le dos.
Bref, l'ostéo me dit que si les seance ne durent pas 1h ca ne sert à rien. Pourtant je trouve qu 'elle commence à prendre en quelques semaines.
Comment travailler vous vos chevaux? Quel est le temps idéal de travail sur le plat pr muscler un cheval.
Precision je varie beaucoup les attitudes et travail essentiellement sur des flexions d'encolures. Je travail le repport de poid au pas et au trot sur des incurvations, contre incurvation
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Infantejtm

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Temps de travail idéal pour muscler un cheval
Posté le 18/03/2010 à 23h12

Tu as déja essayer le goge ?

travail la mise en place(déssente d'encolure a la fin sela voudra dire qu'elle a bien travailler,incurve la au pas puis si tu sent au trop,esseille de lui travailler le dos mais tu ve qu'elle se muscle ou ?) soit plus précise merci

Infantejtm

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Temps de travail idéal pour muscler un cheval
Posté le 18/03/2010 à 23h13

oups c'est au tendons a bin marche la beaucoup et bin suis les conseille d'un pro lol javais crue que c'tait au dos désolé

Carpediem33

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Temps de travail idéal pour muscler un cheval
Posté le 19/03/2010 à 00h18

salut. je veux la muscler de manière générale. Pour ce qui est des enrennement je suis contre en générale surtout que la jument se tend assez bien c'est juste sur la durée des seances que j'ai un doute je ne veux pas faire trop court et que la muscu mettent bcp de temps et pas trop en faire et la degoutté.

Meredithh

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Temps de travail idéal pour muscler un cheval
Posté le 19/03/2010 à 08h10

J'ai un peu le même souci mais pour l'autre raison mais a la fin faut les remusclé les loulou ^^
Alors le miens est sorti tout les jours ( il est en box ) sans exception! no séances commencent par bien 15 minutes de pas ( au moins ) du trot et galop tranquillou... en tout ça dur 30 minutes maximum. Je le travail bien bas pour qu'il se détende mais je fait attention qui ne passe pas sur les antérieurs... bref après ça on part 30 - 40 minutes en foret au pas.
Si je fais une longe c'est 30 minutes seulement... et travail a pied ça dépend, c'est pas fait pour musclé de toute façon ( du moins comme je le pratique )...
Voilou, et il reprend doucement, je préfère pas précipité sinon il est bon pour les courbatures and cie donc bon ^^.

Soffad

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Temps de travail idéal pour muscler un cheval
Posté le 19/03/2010 à 13h22

J'aimerais savoir l'âge de votre cheval ?
S'il est en box...ou au pré tout le temps ? (je ne crois pas l'avoir lu)
Votre disponibilité pour le monter ?

60 à 90' par jour pour un cheval dans la force de l'âge n'est pas du tout traumatisant...
a condition qu'on respecte des temps de travail COURTS (pas plus de 5/6' d'affilé)et impérativement suivis de temps de récréations, de repos, rênes "abandonnées" (1/2')
Le travail en carrière mélangé aux sorties en extérieur est le top...
Et surtout varier les exercices de travail...

Edité par soffad le 19-03-2010 à 13h23



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Temps de travail idéal pour muscler un cheval
Posté le 19/03/2010 à 21h27


soffad a écrit le 19/03/2010 à 13h22:
J'aimerais savoir l'âge de votre cheval ?
S'il est en box...ou au pré tout le temps ? (je ne crois pas l'avoir lu)
Votre disponibilité pour le monter ?

60 à 90' par jour pour un cheval dans la force de l'âge n'est pas du tout traumatisant...
a condition qu'on respecte des temps de travail COURTS (pas plus de 5/6' d'affilé)et impérativement suivis de temps de récréations, de repos, rênes "abandonnées" (1/2')
Le travail en carrière mélangé aux sorties en extérieur est le top...
Et surtout varier les exercices de travail...
Elle a 10 ans et vie au box plus pré 4-5h/jour.Je lui fai pas mal de pause dès qu'elle a bien fait un exo. et je l'emmene en exterieur svt en fin de seance. Et après l'avoir monté je reste un moment à la prommené en main, brouté se rouler dans le sable... Comme elle a été arrêté un moment on la bosse 30/45min et 1h30 le samedi(cours) avec bcp de temps de marche, pendat que les autres cavaliers sautent je la marche beaucoup .actuellement elle travaille 5 fois par semaine. je me demandai si c etait suffisant pour reprendre au niveau des muscles

Gobi

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Temps de travail idéal pour muscler un cheval
Posté le 20/03/2010 à 08h51


meredithh a écrit le 19/03/2010 à 08h10:
.
Si je fais une longe c'est 30 minutes seulement... et travail a pied ça dépend, c'est pas fait pour musclé de toute façon ( du moins comme je le pratique )...


Pour moi une longe même quand ce n'est pas une remise au travail, c'est trente minutes max. Pour la remise au travail de mon gros c'était même plutôt 20 min et sans galop.

Meredithh

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Posté le 20/03/2010 à 09h19


gobi a écrit le 20/03/2010 à 08h51:


Pour moi une longe même quand ce n'est pas une remise au travail, c'est trente minutes max. Pour la remise au travail de mon gros c'était même plutôt 20 min et sans galop.


Wai ben pour moi c'est plus ou moins la même, je varie en fonction de ce qu'il a fait la veille, de comment il se sent et comment je me sent aussi.. si je suis fatiguée je m'énerve vite donc ça sert à rien c'est nul!
En revanche, je fais en sorte au moins qu'il se dépense et j'essai de rester hors du box un maximum de temps quitte à aller le faire brouter 30 minutes ou le lâché en liberté après ( enfin j'évite parce qu'il se fait vite mal et il est un peu couillon ) !

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Posté le 20/03/2010 à 09h29


gobi a écrit le 20/03/2010 à 08h51:


Pour moi une longe même quand ce n'est pas une remise au travail, c'est trente minutes max. Pour la remise au travail de mon gros c'était même plutôt 20 min et sans galop.


Wai ben pour moi c'est plus ou moins la même, je varie en fonction de ce qu'il a fait la veille, de comment il se sent et comment je me sent aussi.. si je suis fatiguée je m'énerve vite donc ça sert à rien c'est nul!
En revanche, je fais en sorte au moins qu'il se dépense et j'essai de rester hors du box un maximum de temps quitte à aller le faire brouter 30 minutes ou le lâché en liberté après ( enfin j'évite parce qu'il se fait vite mal et il est un peu couillon ) !

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Posté le 20/03/2010 à 10h13


carpediem33 a écrit le 19/03/2010 à 21h27:
Elle a 10 ans et vie au box plus pré 4-5h/jour.Je lui fai pas mal de pause dès qu'elle a bien fait un exo. et je l'emmene en exterieur svt en fin de seance. Et après l'avoir monté je reste un moment à la prommené en main, brouté se rouler dans le sable... Comme elle a été arrêté un moment on la bosse 30/45min et 1h30 le samedi(cours) avec bcp de temps de marche, pendat que les autres cavaliers sautent je la marche beaucoup .actuellement elle travaille 5 fois par semaine. je me demandai si c etait suffisant pour reprendre au niveau des muscles

rien a dire, a mon sens, a tout cela...c'est tres bon comme programme...
Vous la marchez pendant que les autres sautent dites vous ?
Vous ne la faites jamais sauter ?...le problème au tendon n'est pas totalement résolu ?

Edité par soffad le 20-03-2010 à 10h15



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Posté le 21/03/2010 à 12h59

Si on a re sauter ce samedi enfin depuis 4 mois. Mon coach voulait attendre qu'elle commence à reprendre niveau muscle et surtout que je la gère comme il faut sur le plat avant de sauter. Et il a bien fait! Avant de travailler avec lui ma jument chargait comme une folle sur les obstacle. Et depuis qu'on la travaille sur le plat sans contact quand elle est dans la bonne attitude, la jument se gère seule elle est libre dans un cadre defini, ca a tout changé.
Pour expliquer la seance d'hier. J'imaginait qu'elle allait chargé évidement. Donc il m'a fait d abord venir au pas renes longues, la jument regarde la barre et hop la saute tranquil. je reviens au pas, prend le trot en face de la barre, toujours renes longues et la jument ne bouge pas, elle rest dans ce trot et hop saute nickel en poussnat fort derriere. Et petit à petit je venais de plus en plus loin et toujours au trot. Une super seance de remise en confiance pour toutes les 2
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