"programme" pour muscler le dos+"céder" à la longe

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Marionett18

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"programme" pour muscler le dos+"céder" à la longe
Posté le 06/04/2010 à 20h54

Voilà, à la recherche de conseils.

Ma jument a besoin de se faire un peu le dos donc mon maréchal m'a conseillé de la monter en rênes allemandes. Pas trop adeptes des enrênements, j'aimerai avoir vos conseils et idée pour faire en quelque sorte un "programme" de remise en forme (^^) pour son dos! Je lui ai appris à être en place un minimum pour qu'elle baisse sa tête et qu'elle monte son dos mais c'est pas encore ça! Elle a la facheuse tendance surtout à se promener la tête haute et du coup, mauvais pour son dos... Alors j'ai beau batailler constamment avec mes doigts, je ne sais pas quelle est la véritable bonne solution... Moi qui suis plutôt "balades champêtres", ça m'embête de monter en enrênements mais s'il le faut pour son bien...

Donc ma (1ère) question est la suivantes: Avez vous un exemple de programme dont je puisse m'inspirer pour lui faire travailler le dos? J'ai suivis un peu l'idée d'alterner longe et travail monté pour varier mais quelle est la bonne fréquence, la bonne durée?? Beaucoup de questions qui em viennent à l'esprit pour pouvoir mieux faire...

Et aussi, 2ème question, j'aimerais approfondir la longe mais j'ai un problème, je lui met un gogue mais elle a beaucoup de mal à céder et baisser sa tête. Je privilégie le pas car c'est là ou c'est le mieux mais dès que je veux un peu lui faire travailler à la voix par exemple pour trotter, elle se crispe, monte la tête et tire sur le gogue donc obligé d'arrêter! Comment y remédier?J'évite le travail au galop, je pense que ce n'est pas l'allure le mieux pour muscler le dos (peut être que je me trompe) car elle a beaucoup de mal à se mettre au galop, pourtant monté tout va bien...

Enfin voilà beaucoup de blabla, merci à ceux qui auront pris le temps de tout lire et surtout de m'aider!!

Edité par marionett18 le 06-04-2010 à 20h55


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Modérateur : bianca_jones

Nanie34130

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"programme" pour muscler le dos+"céder" à la longe
Posté le 06/04/2010 à 21h03

attention avec les renes allemandes, ca peut etre bien, mais mal utilisé c'est un instrument de torture pour ton cheval.

moi pour muscler, je longe avec élastique, ou pour mon grs qui a du mal a engager, avec un pessoa.

a raison de 3 fois par semaine et je monte pour lui changer les idées 1 a 2 fois.

Usa48

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"programme" pour muscler le dos+"céder" à la longe
Posté le 06/04/2010 à 21h10

les elastiques pirelli c bien aussi

Manresa220379

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Posté le 06/04/2010 à 21h15

j'ai vu qu ta ju avait un licil étho
sait-tu t'en servir?
l'idéal serai de lui appredre à ceder à la pression du licol,ce qui te permettrai par la suite de pouvoir la longer en licol étho pour lui garder la tete basse!

-vérifier qu'elle cede au licol
-lui apprendre les flexions latérales
-lui apprendre la flexion verticale
-la faire ceder à pieds au pas , au trot et dans les transitions
-la faire ceder longée
-travail sur des barrres au sol(en longe et monté)
-travail de transitions
-travail sur plusieurs pistes

Marionett18

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Posté le 06/04/2010 à 21h25


manresa220379 a écrit le 06/04/2010 à 21h15:
j'ai vu qu ta ju avait un licil étho
sait-tu t'en servir?
l'idéal serai de lui appredre à ceder à la pression du licol,ce qui te permettrai par la suite de pouvoir la longer en licol étho pour lui garder la tete basse!

-vérifier qu'elle cede au licol
-lui apprendre les flexions latérales
-lui apprendre la flexion verticale
-la faire ceder à pieds au pas , au trot et dans les transitions
-la faire ceder longée
-travail sur des barrres au sol(en longe et monté)
-travail de transitions
-travail sur plusieurs pistes



Oui je travaille régulièrement avec pour justement la faire céder latéralement et verticalement mais je ne vois pas comment faire pour quelle cède, surtout à la longe...

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Posté le 06/04/2010 à 21h27


nanie34130 a écrit le 06/04/2010 à 21h03:
attention avec les renes allemandes, ca peut etre bien, mais mal utilisé c'est un instrument de torture pour ton cheval.

moi pour muscler, je longe avec élastique, ou pour mon grs qui a du mal a engager, avec un pessoa.

a raison de 3 fois par semaine et je monte pour lui changer les idées 1 a 2 fois.

Je sais bien pour les rênes allemandes, c'est pour ça que j'y suis pas vraiment favorable. J'ai entendu dire que le pessoa n'était pas super mais ça "marche" bien?
Les élastiques sont mieux que le gogue à la longe?

Quand tu le montes tu met pas d'enrênements?

Nanie34130

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Posté le 06/04/2010 à 22h04

oui c'est sur que le pessoa c'est bien, mais le cheval a interet d'engager sinon ca lui tire dans la bouche (mais c'est ce qui fallait a mon gros pour lui faire comprendre que les posterieurs doivent avancer aussi.

je longe qu'avec des élastique, pas de gogue, tu peux mettre 2 elastiques un de chaque coté,ou 1 seul que tu attache sous le surfai et a une aliance de longe sur le filet.

non monter, je ne met pas d'enrennement, car il se place bien et descend bien, des qu'ils e releve, je le met sur un cercle avec action de la rene externe et ops ca redescend, puis faut pas qu'il s'abitue a etre tout le temps enrenné, car en concours dressage amateur, ils sont interdit!

Carpediem33

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Posté le 06/04/2010 à 23h33

J'avais ma jument qui était completement demuscler et pourtant quand je la montai elle était "en place". Le problème c'est toujours le même, l'engagement des posterieurs et la ligne du dessu qui doit venir se tendre, ton cheval tant son dos et flechi l encolure. J'ai changé de méthode, en un mois elle avait déjà un dos et une arrière main musclé à raison de 4 à 5 jours de boulot par semaine. Et comme tu parles de programme je te file le miens si ça peut t aider
Je travaille uniquement monté ou au sol mais pas de longe. Enfet, je lui demande des flexions laterales (côté droit, puis gauche et je la laisse avancer et recommence) aux 3 allures, dès qu elle cède je cède, par la flexion laterale tu obtiens un engagement du posterieur interne (methodes de d'Orgeix et autres cavaliers de Cso). Au debut le cheval va surrement un peu resister mais en quelques seances, ils se plient demieux en mieux et gadent la flexion verticale puisque quand il cède tu cèdes, il comprennet vite où est leur confort. Donc la majorité c'est ce travail la sur le plat en exterieur ou en carriere avec des allongements, des contre incurvations... du basique. Pour info par contre quand tu fais la flexion d encolure ton cheval doit rester droit et tes jambes ne doivent pas intervenir. Et une fois par semaine petite séance de saut, pas haut c'est du travail de musculation. avec une barre d appel, le cheval doit monter le garrot donc tu t adaptes niveau hauteur. Voila pour mon programme, en tout cas depuis que je le suits avec mon coach c'est nickel, la musculation est rapide et le dos vient vite

Soffad

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"programme" pour muscler le dos+"céder" à la longe
Posté le 07/04/2010 à 00h09

Juste une petite précision qui a son importance CARPEDIEM, pour l'incurvation d'encolure il faut des jambes s'il y a un manque d'impulsion...
et bien se rappeler qu'il ne faut pas "tirer" d'avant en arrière sur la rêne intérieure, ce dernier point étant tres important !

Edité par soffad le 07-04-2010 à 00h09



Carpediem33

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Posté le 07/04/2010 à 00h12

Oui c'est vrai que les jambes peuvent servir, j avais oublier ce detail important, la mienne ayant pas mal de gaz... et maintenant qu'elle a bien assimilé elle se plie très bien en gardant la même cadence. je trouve quand même difficle d expliquer par ecrit cette methode. il faut voir les vidéos de soffad c'est le mieux et ses commentaires sont top

Lulub

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Posté le 07/04/2010 à 11h53

bonjour,

pour muscler le dos et si tu es très extérieur il faut que tu fasses des montées et des descentes au pas et au trot puis plus tard au galop.
Après en carrière travaille sur des cercles en incurvant bien, agrandir rétrécir le cercle .... maintient bien son épaule extérieure (rêne tendu avec du contact) et joue avec ta rêne intérieure pour décontracter et faire céder.
Pour les enrênement tu peux utiliser des élastiques pour longer soit sur le côté soit en dessous.

Edité par lulub le 07-04-2010 à 11h57



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Posté le 07/04/2010 à 13h28

Ok, donc si j'ai bien compris, muscler le dos:

- montée et descentes en extérieur
- travail en flexion latérales
- travail en flexion verticale
- cession sur un cercle
- élastiques plutot que gogue
- petites séances d'obstacles

c'est bien ça, ou dites moi si je me trompe ou si j'en ai oublié!

Saisaiboundao

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Posté le 07/04/2010 à 14h05

Coucou!
Je suis monitrice et suis spécialisée dans le travail des pur-sang arabes, chevaux qui ont une sortie d'encolure assez haute et qui ont tendance à porter au vent. Voilà comment je procède pour obtenir la descente d'encolure: tu te mets dans un trot actif, vraiment dans l'impulsion (si ta jument lambine, elle ne cèdera pas).
Ensuite, les coudes aux corps (pour t'éviter de tirer vers l'arrière), tu montes tes mains très haut vers les oreilles en ayant un contact suffisamment fort pour la mettre dans l'inconfort (ce n'est pas douloureux car tu agis vers le haut, donc sur la commissure; ce sont les actions sur des mains basses qui font mal au cheval car agissant sur la langue et les barres); ainsi, elle va chercher une solution. Il est possible qu'elle se défende un peu et si c'est le cas, ne t'inquiète pas et surtout, ne rompt pas le contact: continue à demander en gardant le même contact. Dès qu'elle amorce un mouvement vers le bas, baisse tes mains et offre lui un contact plus léger: ainsi, tu lui expliques que c'est vers le bas qu'elle trouvera la solution. Immanquablement, si tu répètes cela, elle va aller vers le bas de plus en plus facilement et de plus en plus longtemps et tu auras gagné. tu n'auras plus, lorsqu'elle sera bien habituée, qu'à monter légèrement tes mains pour qu'elle ne te fasse une descente d'encolure, seule façons d' étirer et ensuite de muscles la ligne supérieure d'un cheval.

Pour t'aider à matérialiser ce que je veux dire, je te conseille d'aller voir une vidéo sur you tube. Elle s'appelle "equitazione classica" cavallo teso galoppo. Il s'agit de philippe Karl, écuyer à Saumur pendant 13 ans qui demande une extension d'encolure à une jument: regarde bien comme il porte ses mains vers le haut, et surtout comment ses mains accompagnent le cheval vers le bas quand il cède. C'est ce vers quoi tu dois tendre.

Honnêtement, je n'ai jamais rencontré de cheval sur lequel ça n'a pas marché, alors tiens nous vite au courant et bon courage.

PS: surtout, n'essaie pas de bidouiller avec tes doigts sur des mains basses, cela te mènerait à encapuchonner ton cheval.

Bon courage et à bientôt

Marionett18

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Posté le 07/04/2010 à 14h09

Merci bien!! Dès que le temsp s'y prêtera, j'essayerai tous ces conseils et pourvu que ça marche!! Merci
"programme" pour muscler le dos+"céder" à la longe
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