Mon ancien moniteur nous faisait detendre les chevaux sans etriers avant les cours d'obstacles, et en suspension apres (avec etriers) pour mieux descendre les jambes .. Plus tu te tiendras droite plus tu arriveras à appuyer sur tes etriers je pense , et plus on appuye plus les jambes descendent logiquement.. Essaye de faire comme si tu voulais te mettre debout "qu'on te tire par le haut" comme dit mon prof tout en restant assise. Avec moi, ca marche :D !Et comme l'a dit quelqu'un precedement, deserre bien tes genoux ..
Bon courage, on a tous nos defaults !!