Etre leger en selle, et se decontracter

Est-ce que tu aurais une petite vidéo pour nous?

moi j'ai le remède infallible dans mon club il y a un poney dès qu'on commence a se faire un peu lourd il fout un mega coup de cul

Malheureusement non :(

Aucune photo, aucune video, j'ai pas beaucoup de fan!
Mais ça fait 15 ans que je monte, ma position est loin, très loin d'être parfaite, mais les bases je les ai. Donc si je me décris a cheval:

jambes parfois trop sur l'avant, mais pas toujours
pointe de pieds qui ont tendances a sortir
haut du corps bien droit, épaules en arrières
regards loin (souvent trop loin haha!!!)
mains devant moi
peut etre un peu trop sur l'arriere de ma selle?
je pense pas que mes homoplates soit vraiment vraiment collees.

Je sais pas si la dedans se cache des indices... mais sinon si quelqu'un a deja eu les memes reflexions que moi j'aimerais bien savoir comment il ou elle s'est ameliore!!
aaaaaaah sans photo c'est la galere!!

Respire!!
Par moment lache les renes et les etriers...
Et le dernier ferme parfois les yeux(si c'est possible;)

ah oui tient, juste inspirer expirer longuement et tout lacher.... j'essayerai demain! merci

mon mono dit que, quand ont s'asoit sur sa selle il faut s'imaginer s'assoire sur des oeuf


apret j'ai un petit conseil moi qund je stress menerve etc (ce qui est autre chose que ton probleme)
je chante dans ma tete

J'adore la metaphore des oeufs!! je pense que ca va beaucoup m'aider. Merci :)

Arff!! je me tape une petite incruste sur le sujet:
Je n ai jamais réussi a monter a cru, cela viendrait de quoi?
Trop raide?? d ailleur meme sans etrier c'est mieux mais pas encore ca...

flam49 a écrit le 13/10/2010 à 21h26: Arff!! je me tape une petite incruste sur le sujet: Je n ai jamais réussi a monter a cru, cela viendrait de quoi? Trop raide?? d ailleur meme sans etrier c'est mieux mais pas encore ca...

D'une colonne vertebrale de cheval particulierement....saillante?Bobo.....
J'ai souvent monté ma juju a cru avec embouchure ou non,mais je ne galopais jamais,parce que bobo et puis aussi peut etre parce que la premiere fois que je l'ai montée a cru elle est partie direct au galop plein Q


Plurielle moi aussi je chante,ou sinon je cause a mon cheval sans arret.Oups!

Essaye de marcher au pas, de trotter doucement sans étriers. Tu vas te décontracter comme ça, si tu respires bien.
Essaye aussi de ne pas trop te poser de questions
Et peut être que tu coinces ton cheval en te contractant, donc de temps en temps regardes si tu ne crispes pas tes doigts sur les rênes

La respiration a TRES bien marche!! J'ai un peu ferme les yeux aussi, je me suis sentie me decontracter. J'ai monte 3 chevaux aujourd'hui, et sur ma seance d'obstacle je n'avais jamais ete aussi detendue. Merci pour vos conseils!!