Ne pas oublier son parcours cso

Tu doit être capable d'identifier tout les obstacles ou alors tu fait la forme de la cariere dans le sable et refait ton parcours mais quand tu a passer le 1er tout va bien s'enchainer (pour moi c'est comme ca)
Aussi a la reco. refait le parcours en mettant des marques au sol moi sa m'aide mime si apres je ne les verrais pas

oui je pense que les marques faite au sol tu ni fait pas gaffe tellement que tu es dedans, enfin je vais bien me concentré à le reco et ca devrait aller

Y a pas de recette miracle, c'est comme apprendre une poésie... une fois la reco faite avec ton entraîneur, tu refais le tour à pied une deuxième fois.. souvent les cavaliers se mettent au milieu du terrain et tu les vois se répéter le parcours.. à toi de trouver ta solution.
Moi, une fois sortie de la reco, quand je prépare mon cheval ou quand je pars pour la détente je me refais le parcours dans la tête... parfois 5 à 6 fois.
Et comme le disait Iga_doudou une fois le 1 franchit tout s'enchaîne.
Je te tiens les pouces pour demain et dis nous ce que ça a donné

Tu peux te souvenirs des couleurs genre : ah oui le rouge c'est le 5 !
Ou le 7 c'est le double.
Après refais toi le parcours dans ta tete 2 -3 fois avant de rentrer en piste.

Alors Lilounette6, ton premier CSO ? tu peux nous dire comment tu as fait pour retenir ton parcours ? et quel est ton résultat ?
Quoi qu'il en soit j'espère que tu t'es fait plaisir et que tu as envie de recommencer !

Moi aussi j'avais peur d'oublier mon parcour a mon premier concour.
Mais franchement quand tu fais le parcour 2 ou 3 fois a pied aprés sa passe tous seul !

J'avais lu tout vos petits conseil pour mon concour qui c'est passé dimanche en club 3 (CSO) ben je les pas oublié j'ai fait une barre sur le dernier mais je ressort contente merci pour les conseils

Coucou moi j'avais eu se problème la a mon premier parcours de CSO je m'étais carrément perdu sur le tour donc a mon autre concours j'ai eu pas mal de technique en gros déjà a la reconnaissance regarde les obstacle mais aussi les courbe par exemple verticale puis tournant main droite oser tu le fais plusisuers fois ça aide vachement ensuite pendant ta détente refais le parcours dans ta tête toujours avec les courbe puis sur le tour oublie pas de bien regarder l'obstacle suivant voila jespere que ça t'aidera autant que moi ça ma aidé

J'oblige mes cavaliers à faire une seconde reco seuls et en s'imaginant à cheval, en commençant avant la ligne de départ et en finissant après la ligne d'arrivée et en passant exactement ou ils devront passer à cheval.
Il est simple de retenir un tracé avec une douzaine d'obstacle, la plupart des erreurs de parcours ne viennent pas d’inattentions mais du stress il faut donc essayer d'en éliminer un maximum en préparant une check-list de son matériel, ses horaires, à quel numéro allez préparer, combien de numéro avant son passage être à la détente, etc.

Le genre de détails qu'on ne m'a JAMAIS donné, ces 2 points restent un gros stress pour moi en concours.