Bas de jambes qui bougent au trot

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Ekitlove

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Bas de jambes qui bougent au trot
Posté le 15/12/2010 à 16h33
Bonjour,
Depuis Septembre, mon prof' me fais des remarques a propos de mes bas de jambes qui comment a bouger de plus en plus. Mes pointes de pieds ont aussi tendances a trop sortir.
En dressage, j'ai tendance à perdre mes étriers au trot.
Comment remédier à ces problèmes?
Merci :)
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Extasya

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Bas de jambes qui bougent au trot
Posté le 15/12/2010 à 16h46
Appart mise en selle, je vois pas trop.
Un prof qui critique beaucoup mais qui te dis pas ce que tu dois faire ? Bizzare


Ekitlove

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Bas de jambes qui bougent au trot
Posté le 15/12/2010 à 16h49
J'ai une séance de mise en selle toutes les trois semaines.
Il me dit d'ouvrir mes genoux quand je suis en "enlevé" et de resserer mes mollets quand je suis "assise". Mais je n'y arrive pas longtemps..


Extasya

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Bas de jambes qui bougent au trot
Posté le 15/12/2010 à 16h51
Donc les autres séances tu fais quoi ?
Ca peut venir d'un problème de décontraction de ta part


Ekitlove

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Bas de jambes qui bougent au trot
Posté le 15/12/2010 à 16h52
Dressage et obstacle.
Comment dois-je faire pour être plus décontractée?


Jumpy49

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Bas de jambes qui bougent au trot
Posté le 15/12/2010 à 16h57
Si tu perd tes étriers, c'est peut-être que tu serre les genoux dans la selle

Essaye de travailler au trot assis sans étriers en laissant tomber tes jambes, et ensuite reprend tes étriers en te décontractant..


Jumpy49

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Bas de jambes qui bougent au trot
Posté le 15/12/2010 à 17h01

ekitlove a écrit le 15/12/2010 à 16h52:

Comment dois-je faire pour être plus décontractée?


Ma technique : concentre toi sur le souffle du cheval, le rythme de l'allure, essaye d'imaginer le mécanisme, regarde autour de toi, ferme les yeux, concentre toi sur les mouvements du cheval etc...
SELLE
Et surtout : LA MISE EN SELLE EST TON AMIE !


Iga_doudou

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Bas de jambes qui bougent au trot
Posté le 15/12/2010 à 17h02
Mise en selle !
J'avais le meme probleme et j'ai fait bcp de mise en selle et maintenant tout va bien


Ste83

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Bas de jambes qui bougent au trot
Posté le 15/12/2010 à 18h33
Monte sans étriers toute la séance et aux 3 allures!!!c'est sportif mais rien de tel pour avoir une assiette du tonnerre, c'est également un très bon exercice à l'obstacle...


Kachour

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Bas de jambes qui bougent au trot
Posté le 15/12/2010 à 19h32

ste83 a écrit le 15/12/2010 à 18h33:
Monte sans étriers toute la séance et aux 3 allures!!!c'est sportif mais rien de tel pour avoir une assiette du tonnerre, c'est également un très bon exercice à l'obstacle...


et en plus ca fait les cuisses et les mollets !! puis on s'y habitue de monter sans etrier ;)


Ekitlove

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Posté le 15/12/2010 à 20h36
ok! :)
merci de vos reponses


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