Travailler le cardiaque du cheval

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Lapoulette347

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Travailler le cardiaque du cheval
Posté le 03/01/2011 à 13h44

Bonjour à tous, j'ai acheté un SF de 5 ans il y a 2 mois.
Il est adorable mais il manque d'endurance. Le truc c'est que dès que je le monte, il se défoule (monte le cul, me traine...) après ça va mieux mais une fois qu'il s'est exprimé, monsieur est fatigué!!
Enfin, j'en ai tellement marre de me faire décoller qu'avant de le monter, je le longe mais là pareil, une fois longé, il est fatigué!! Je ne sais pas comment faire pour d'abord, qu'il arrête de me lever le cul et deuxièmement, qu'il progresse niveau cardiaque!! Le monter 2 fois par jour n'est-il pas trop dur pour lui?

Vanrhijn62

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Travailler le cardiaque du cheval
Posté le 03/01/2011 à 13h57

question: quelles sont ses conditions de vie? s'il est au box, pas étonnant qu'il veuille se défouler quand tu le sors... dans ce cas, la meilleure solution c'est d'envisager une pension où il sera sorti tous les jours en paddock, comme ça quand tu arrives, il sera déjà défoulé et tu pourras bosser correctement.

sinon, quand tu le montes, pense à bien le mettre en avant dès le début de la détente et à demander son attention en permanence, en évitant les lignes droites: faut le mettre au boulot gentiment mais dès le début.

et pour le cardiaque et la muscu, trottings ou balades avec des dénivelés au pas, c'est top!

Mymy59

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Travailler le cardiaque du cheval
Posté le 03/01/2011 à 14h01

Je vais juste rajouter ne pas le monter deux fois par jours!

Ecuriessaglini

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Travailler le cardiaque du cheval
Posté le 03/01/2011 à 14h13

un cardiaque, comme pour tout sportif, se travail sur l'endurance et la cadence. sans ces deux point, pas de resultat interessant.
si tu prend l'habitude de demander a ton cheval sur la longueur, crois moi, au bout de deux seances, il sera serein des le debut car saura qu'il faut gerer ses forces pour aller dans la durée, sinon ce sera trop dur pour lui.
donc va falloir lui demander petit a petit d'aller plus longtemps dans l'effort, sur une allure symetrique (le trot c'est le mieux) en travaillant beaucoup la cadence pour caller sa respiration dessus et oxygener les muscles comme il faut et notamment le coeur. et surtout en fraction sur le meme principe que le trotting ou le bon travail en longe. c'est a dire prevoir des phases de recuperation (pas trop longue mais juste assez pour faire baisser le rythme cardiaque et assurer une reprise du souffle/oxygenation) entre deux phases de trot.
l'oxygenation, c'est l'element clé d'une bonne preparation cardiaque/ musculaire.

Lapoulette347

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Travailler le cardiaque du cheval
Posté le 03/01/2011 à 23h05


vanrhijn62 a écrit le 03/01/2011 à 13h57:
question: quelles sont ses conditions de vie? s'il est au box, pas étonnant qu'il veuille se défouler quand tu le sors... dans ce cas, la meilleure solution c'est d'envisager une pension où il sera sorti tous les jours en paddock, comme ça quand tu arrives, il sera déjà défoulé et tu pourras bosser correctement.

sinon, quand tu le montes, pense à bien le mettre en avant dès le début de la détente et à demander son attention en permanence, en évitant les lignes droites: faut le mettre au boulot gentiment mais dès le début.

et pour le cardiaque et la muscu, trottings ou balades avec des dénivelés au pas, c'est top!


Le souci du "défoulement" de mon cheval quand je suis dessus, c'est que justement, je ne peux pas le laisser en paddock. Il saute TOUT!! Carrière, paddock voire son box!! Donc il est en pension travail mais une fois monté, je ne peux pas le laisser promener en paddock.
Alors du coup, je le longe avant mais bon comme il pète en l'air assez fort ben il est de suite fatigué!!

Lapoulette347

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Posté le 03/01/2011 à 23h11

[quote=ecuriessaglini j=03/01/2011 h=14h13]un cardiaque, comme pour tout sportif, se travail sur l'endurance et la cadence. sans ces deux point, pas de resultat interessant.
si tu prend l'habitude de demander a ton cheval sur la longueur, crois moi, au bout de deux seances, il sera serein des le debut car saura qu'il faut gerer ses forces pour aller dans la durée, sinon ce sera trop dur pour lui.
donc va falloir lui demander petit a petit d'aller plus longtemps dans l'effort, sur une allure symetrique (le trot c'est le mieux) en travaillant beaucoup la cadence pour caller sa respiration dessus et oxygener les muscles comme il faut et notamment le coeur. et surtout en fraction sur le meme principe que le trotting ou le bon travail en longe. c'est a dire prevoir des phases de recuperation (pas trop longue mais juste assez pour faire baisser le rythme cardiaque et assurer une reprise du souffle/oxygenation) entre deux phases de trot.
l'oxygenation, c'est l'element clé d'une bonne preparation cardiaque/ musculaire.

Merci pour tous ces conseils. Par contre j'aurais voulu savoir si tu connaissais les temps à appliquer dans le travail. (Temps d'effort/temps de récup)??

Ecuriessaglini

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Travailler le cardiaque du cheval
Posté le 04/01/2011 à 09h20

tout est fonction du cheval, c'est lui qui te fait sentir ce qu'il peut faire et ça va evoluer dans le temps donc pas de directive de temps precise.
il faut juste respecter, un long temps de detente au pas. ensuite trotter en fraction (le temps c'est en fonction de la condition du cheval) et surtout pour travailler l'endurance, il faut demander au cheval de pousser un tout petit poil plus loin l'effort par rapport a d'habitude (dosage en fonction de lui!)
quand en fin de seance, tu sens, qu'il commence a etre un peu au bout, c'est la qu'il faut le soliciter 5 minutes de plus.... au fil des seance, ce sera bien moins difficile pour lui. pour finir, toujours une bonne plage de recuperation.
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