Hé bien félicitation
Voici le lien
https://www.chevalannonce.com/forums-2438420-des-vegetaiens-ici?p=13
Pour des recettes il y'a de nombreux sites avec recettes vegeta*iennes...
Pour beaucoup d'aliment, tu vas trouver au rayon frais des saucisse végétales, du seitan, du tempeh, des tofu (à pleins de goût différent: japonais, curry..etc).
Tu trouveras au rayon normaux aussi des steack de boulghour, quinoa..etc.
+ yaourt au suja, soja texturés, pâté végétal, légumineuse (pois chiches, lentilles, pois cassé..etc)
Autrement en grande surface:
il y'a les steacks de soja sun, le hâché, les yaourts de soja sun, > au frais ! + burger + canelloni..etc
Les pâtés végétals de Bjorg sont un vrai délice, franchement je peux plus m'en passer !
+ tout le rayon diététique et bio qui est super intéressant !
Voilà pour les préparations toutes faites !