Peur cso

deja je pense qu'il faut essayer de comprendre la cause de cette peur pour pouvoir la comprendre et la vaincre, une mauvaise chute? etc?

J'ai pas fait de chute depuis très longtemps.
J'pense que c'est surtout la vitesse qui me gène. Et peut-être le fait que ce soit large.
Mais je sais pas comment vaincre ça.

Tu peut pas passer dans un cours ou ils sont moins avancer en cso ? et rester en dressage dans ce cour

J'suis dans une écurie de propriétaires, donc je suis seule en cours et donc la prof s'adapte à mon niveau.
Et faire que du dressage, ça me tente bof :/

C'est étonnant parce qu'un oxer est tout de même plus facile à aborder qu'un vertical.

bloops29 a écrit le 03/02/2011 à 19h23: C'est étonnant parce qu'un oxer est tout de même plus facile à aborder qu'un vertical.

bien d'accord moi "j'aime pas" (disons que je préfère les oxers) sauter les verticaux (bon quand je dépasse 1m30quoi)et c'est vrai que techniquement c'est généralement plus dure mais ce sont souvent des moins gros saut...

Rassure toi avec de petits oxers, pas très haut ni très larges, et augmente progressivement, quand tu es bien en confiance

Idem, j'ai toujours eu la trouille de sauter par peur de tomber. Sur 6 chutes, 3 ont été à l'obstacle.

En plus, un truc pas cool, quand j'étais en club on me forçait à sauter, ça aide pas.
Quand je voyais venir la fin de la detente j'étais mal à l'aise et si je voyais le mono monter un obstacle c'était fini, j'avais le coeur qui battait à 100 à l'heure...

Ca fait 7 ans que je ne saute plus mais je serais bien tentée de recommencer... Peut-être un jour

[quote=alice2208 j=03/02/2011 h=19h35]Idem, j'ai toujours eu la trouille de sauter par peur de tomber. Sur 6 chutes, 3 ont été à l'obstacle.


bon je suis h-s mais 6chutes bravo! ouaa quoi j'ai du tomber au moins 100fois lol

commence par des petit pas trop large et augmente progressivement

je te comprend le première oxer que j'ai sauté je suis tomber pas sur l'obstacle mais après mon poney a pris peur il est partie a fond j'ai pris un virage trop court et boum sous la barrière et quand j'ai du en re sauté un j'ai eu peur mais c'était un petit pas très large et sa c'est bien passé

Idem, sauf que moi c'est sur tout, en fait ...

Je me fais très vite peur à l'obstacle, dès le moindre truc, je prends peur... A beaucoup de leçon, j'ai souvent hate que ça se termine et pourtant, quand je vois les grands cavaliers à la télé', ça me fait rêver...

Mais maintenant, je ne me force plus, si je me fait peur à une leçon, je passe une semaine, quite à regarder les autres monter, et maintenant, ça passe progressivement... Il y a des semaines où je me sens vraiment prête à monter et d'autres pas...

Un seul mot d'ordre : Ne te force pas à monter si tu n'as pas envie, tu risques de te dégouter, à long termes

Et puis, dit toi qu'il y a d'autres disciplines ou on saute mais pas forcément des oxers
Ca doit être un plaisir pour toi de sauter et pas une contrainte

assasparis a écrit le 03/02/2011 à 19h46: bon je suis h-s mais 6chutes bravo! ouaa quoi j'ai du tomber au moins 100fois lol

C'est vrai que j'en ai très peu à mon acrif, mais en dressage on est mon exposé au risque