Idées d'exercices pour adulte débutant

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Carocavale

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Idées d'exercices pour adulte débutant
Posté le 24/04/2011 à 14h27

voilà, mon ami est débutant et je lui donne des cours sur notre jument. Il commence a bien maîtriser le trot enlevé, l'arrêt, la direction, les figures de manége.
Mais Si vous avez des idées d'exercices complémentaires, n'hesitez pas, merci

Lilie63ol

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Posté le 24/04/2011 à 14h33

Pourquoi pas un parcours de maniabilité, faisable avc un peu de matériel quelque plots et barres suffises

Carocavale

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Posté le 24/04/2011 à 14h38

si ça c'est sympa pour lui et la jument

Lilie63ol

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Posté le 24/04/2011 à 15h44

Exemple fait régulièrement en club
rentré en C par un doubler vers A
En X arrêt
En direction de K petite diagonale
Ligne brisée FXM
EN V demie volte renversée
Ligne brisée MXF
Diagonale KX
Arrêt en X
faisable au pas, trot ou galop sur certains passages
J oubliais un plot a chaque coin avec obligation de passer derrière et sur le tracée de la emie volte renversée un couloir de barre et un arc de cercle en plot
Simple exemple avec des déclinaisns possibles , un slalomn au lieu de la ligne brisé ??
On le faisiat en fin d'année chronométrée et même adulte on s'amusait

Carocavale

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Posté le 24/04/2011 à 15h47

merci ça aussi c'est sympa pour la précision.

Julieindiana

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Posté le 24/04/2011 à 17h51

pour la position des jambes il y a un jeu rigolo. tu mets des feuilles de papiers entre ses cuisses et la selle et il doit monter sans les faire tomber!! ca apprend a bien avoir les cuisse sur le plat et le genou rentre.

ensuite, tu peux faire jacadi. jacadi main sur la tete jacadi pied en l'air... c'est un peu enfantin mais tres rigolo

tu peux faire des exercices de precisions comme: tu t'arrete pil a ce poteau, mais pil poil!!!



Bonheuracheval

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Posté le 24/04/2011 à 18h49

Un genre de trec je pense que sa pourrais ne pas être mal

Breizhlolo

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Posté le 24/04/2011 à 21h09

hello,

ca peut etre marrant un parcours style equifun, des petits croisillons ou barres au sol, un labyrinthe, un slalom, allures libres, tu peux insérer des transitions et des figures de manège aussi.

l'important est qu'il s'amuse un peu quand meme!!
Nous en club on a fini de l'equifun et ca débloque pas mal!

Mikky

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Posté le 24/04/2011 à 21h15

Tu peux essayer les touts petits croissillons ou alors avec des plots ( ceux pour les travaux, les oranges ) un bon slalom a faire dans les deux sens, très bon pour la maniabilité ;)

Je te conseille un très bon livre " l'équitation pour les nuls " il y a pas mal d'idées

Carocavale

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Posté le 25/04/2011 à 09h41

merci , je ne connaissais pas l'équitation pour les nuls, j'y jetterai un oeil.
hier je lui ai fait faire un parcours d'amabilité.

Cecile28

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Posté le 25/04/2011 à 13h11

Parcours d'amabilité ... j'adore!!

Carocavale

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Posté le 25/04/2011 à 16h00

oui j'essaies de rendre mon copain et ma jument aimables , je me laisse jusqu'à cet été, c'est en bonne voie.

Carocavale

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Posté le 25/04/2011 à 16h03

la prochaine fois j'essaierais avec les feuilles de papier. Bien sûr , je lui demanderais de m'écrire un poéme dessus (pour l'amabilité)
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