GRAND PLANTAIN.
Plantago Major. Plantaginaceae.
Grand Plantain.
PLANTAIN LANCÉOLÉ .
Plantago Lanceolata. Plantaginaceae.
Plantain Lancéolé.
Ces deux variétés de Plantain sont utilisées depuis fort longtemps dans la médecine populaire, elles ont les mêmes indications, les mêmes composants et peuvent être indifféremment utilisées.
PROPRIÉTÉS GÉNÉRALES :
Antitussif, Expectorant, Dépuratif, Antiseptique Externe, Antiprurigineux (démangeaisons).
INDICATIONS USUELLES :
Usage interne :
Toux "sèches", Toux productives (grasses), Dépuration du sang au Printemps.
Usage externe :
Appliquer le suc des feuilles sur piqures d'insectes, démangeaisons, égratignures (utile aux randonneurs).
DOSE USUELLE :
20 à 30 grammes par jour de feuilles séchées et pulvérisées.
COMPOSANTS :
Hétérosides Iridoïdiques : Aucuboside, Catalpol, Aspéruloside, Globularine, Ester Méthylique de l'Acide Désacétylaspérulosidique
Phényléthanoïdes : Actéoside, Cistanoside, Lavandulifolioside, Plantamajoside, Isoactéoside.
Mucilages : Polysaccharides Hydrolysables en Acide Galacturonique, Galactose, Arabinose, Acide Glucuronique, Glucose, Rhamnose, Mannose.
Flavonoïdes : Dérivés de l'Apigénine et de la Lutéoline.
Acides Phénols : Acides P-Hydroxybenzoïque, Protocatéchique, Gentisique, Chlorogénique, Néochlorogénique.
Autres Constituants : Tanins, Coumarine (Esculétol), Saponosides, Huile Essentielle Spécifique.
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