Exercices pour améliorer sa position au saut?

mmuscarine a écrit le 27/05/2011 à 10h04: Bonjour, je chercherais une série d'exercices à exécuter pour améliorer ma position au saut... merci

Déjà tu peux par exemple placer des barres au sol et gérer ton allure tout en étant en equilibre sans retomber. Ensuite tu peux te faire un tout petit parcours ( pas plus de 50 cm sauf si ton cheval et un géant et qu'il enjambe .. ) et tu te concentre sur ta position en équilibre. Essaye d'abord d'enchainer tout en équilibre pour essayer des garder cette bonne position et que ca soit définitif et ensuite tu peux continuer toout en te remettant dans ta selle et en travaillant bien tes allures et courbes entre les obstacles. Apres je connais pas beaucoup d'autres exercices pour ca ...
Tu peux demander a quelqu'un ou ton prof ou autre qu'on te filme pour voir tes erreurs et le corriger ^^

merci beaucoup pour ta réponse!!! oui je travaillerais ça!

cette question revient souvent (que ce soit un problème de position spécifique ou général) et ma réponse est à 95% tout le temps identique: sauts de puces et barres aux sols avant / après l'obstacle, (attention tout de même à bien les régler). Rien ne mieux selon moi pour la position, sa t'oblige à tout voir: abord nikel, obligé d'accompagner de suivre, de se redresser, sa mécanise la position enfin bref. Penses bien à tes mains surtout à tes talons baissés et tes pointes de pieds rentrés (sa ya qu'à y penser pas de solutions miracles) et sa sera déjà pas mal! essayeS de mettre des photos pour cibler!

Je n'ai malheureusement pas de photos récentes...
Mais j'ai souvent du mal à suivre les sauts des chevaux de clubs, je suis très souvent en retard...

Tout ce qui est enchainements rapprochés (combinaisons à 1 foulée, saut de puces, "Winkler*" ...) vont t'aider à te mécaniser.

Des exercices de mise en selle obstacle (sauter sans étrier, avec un seul étrier, enchaine un parcours en changeant d'étrier entre chaque obstacle, ...) vont également t'aider.

*Le winkler est une ligne à trois obstacles qui se décompose ainsi : 1ere barre, saut de puce, 2ème barre, 1 foulée, 3ème barre. Le saut de puce est à laisser assez bas, ne pas dépasser 80cm à 1m même avec des bons chevaux, l'obstacle de sortie peut être monté indefiniement, dans la limite des capacités du cheval. Un winkler s'aborde au TROT !

assasparis a écrit le 27/05/2011 à 16h18: cette question revient souvent (que ce soit un problème de position spécifique ou général) et ma réponse est à 95% tout le temps identique: sauts de puces et barres aux sols avant / après l'obstacle, (attention tout de même à bien les régler). Rien ne mieux selon moi pour la position, sa t'oblige à tout voir: abord nikel, obligé d'accompagner de suivre, de se redresser, sa mécanise la position enfin bref. Penses bien à tes mains surtout à tes talons baissés et tes pointes de pieds rentrés (sa ya qu'à y penser pas de solutions miracles) et sa sera déjà pas mal! essayeS de mettre des photos pour cibler!

J'allais répondre la même chose