Reprendre l'équitation après 10 ans d'arrêt !

Je n'étais pas montée a cheval depuis 7 ans et je suis remontée cette semaine pour une ballade de deux heures ( je faisais en même temps goûter l'équitation à mon mari) et j'ai retrouvé tout mes repères immédiatement. Je suis montée en selle sans aucun problème et tous mes automatismes étaient là. Il y a surement un entrainement a reprendre pour retrouver le niveau mais le plus dur a été les courbatures des jours suivants!!

J'étais moi même surprise, les 7 ans de privation n'ont rien abimées!! Quand on a cette passion dans le sang elle ne vous quitte plus!!

Je sais pas trop si ça peut aider mais bon...
J'ai arrêté l'équitation pendant 3 ans, de 9 à 12 ans . Certes c'est pas 10, mais quand on est jeune c'est long quand même !
J'ai assez vite repris, je me souvenais des aides etc... En fait ce qui fait le plus défaut c'est l'assiette je pense. Suffit de se remettre dans le bain et toutes les habitudes reviennent assez vite. (Haha ! Les défauts aussi ! )
J'étais galop 1 avant d'arrêter. En reprenant j'ai fait énormément de stages et de cours avec des groupes supérieurs à mon niveau, ce qui fait que j'ai passé mon galop 4 un an après la reprise.
Suffit d'être en confiance et c'est bon. A mon avis il pourra monter ton poney. Ou au pire faire un ou deux cours sur un poney tranquille de club et ça sera bon.

bonsoir,
J'ai eu mon galop 4 ado et ensuite j'ai arrêté pendant 19 ans
j'avais déjà essayé de reprendre avant mais le fait de ne plus avoir de musculature et donc de ne pas pouvoir faire ce que je voulais était très frustrant...
Et finalement, après 19 ans d'arrêt je me suis retrouvée quasi débutante: plus trop de sensations, plus trop de connaissances théorique, beaucoup de courbatures... Je me suis fait un claquage des adducteurs à mon premier galop
Plus d'appréhension que lorsque j'étais ado...
Par contre ce n'est quand même pas totalement parti et je pense avoir progressé plus vite qu'un total débutant. J'estime que j'ai à présent (un an après) un niveau galop 3. J'ai beaucoup lu, je me suis entourée... Mes sensations sont revenues ;) c'est que du bonheur et je me demande encore comment j'ai tenu 19 ans
Pour ton copain si ton poney est gérable par un galop 3, il devrait vite s'en sortir mais à ta place je le ferai reprendre ses sensations, réapprendre deux ou trois bases sur un cheval cool de débutants. Au moins pendant quelques séances...

Merci de vos témoignages ! Alors en fait mon poney n'est pas méchant, il est juste têtue et ne répond qu'à la bonne action de jambe ou main.

Mon frère débutant complet a déjà posé ses fesses dessus, ben mon loulou a été très cool et n'a pas bougé d'un poil par contre, il ne voulait PAS avancer d'un pas si je ne me mettais pas devant pour lui emboiter le pas

Il répond extremement bien aux solicitations vocales aussi, je l'ai dressé comme ça car j'ai eu des etriers spéciaux qui me faisaient perdre le peu de jambes que j'avais !

Enfin bref je pense que mon copain n'aurait aucun mal à tenir sur mon poney, le problème serait d'enclencher une vitesse !


Mais on y est pas encore, mon poney est à 400 km de chez moi et il ne revient qu'en septembre/octobre voir + tard !

Et bien moi j'ai arrêté pendant plus de 10 ans, et d'un niveau G4-5,j'ai repris cette année,je suis maintenant en cours niveau débutant-G2...

J'ai surtout perdu niveau équilibre,au galop...
Au niveau théorie ,c'est un peu resté et revenu (merci CA)
L'impulsion,quel pied ,départ au galop, etc...c'est une catastrophe même si je retrouve un peu mes marques...
Y'a 1 truc qui est resté ,c'est l'obstacle..enfin ma position à l'obstacle

razorblade a écrit le 25/06/2011 à 01h12: Merci de vos témoignages ! Alors en fait mon poney n'est pas méchant, il est juste têtue et ne répond qu'à la bonne action de jambe ou main. Mon frère débutant complet a déjà posé ses fesses dessus, ben mon loulou a été très cool et n'a pas bougé d'un poil par contre, il ne voulait PAS avancer d'un pas si je ne me mettais pas devant pour lui emboiter le pas Il répond extremement bien aux solicitations vocales aussi, je l'ai dressé comme ça car j'ai eu des etriers spéciaux qui me faisaient perdre le peu de jambes que j'avais ! Enfin bref je pense que mon copain n'aurait aucun mal à tenir sur mon poney, le problème serait d'enclencher une vitesse ! Mais on y est pas encore, mon poney est à 400 km de chez moi et il ne revient qu'en septembre/octobre voir + tard !

Peut être un peu de mise en selle...ça lui donnerait une meilleure assiette,et permettrais d'arriver à avancer plus facilement..

Pas de mise en selle sur le dos de mon poney

Il va sortir d'un an de repos (non forcé hein) donc dos pas musclé plus que ça donc je préfère qu'il soit monté qu'au pas plutot que faire faire tape cul sur son dos par un "faux débutant" ^^

Moi j'ai fait du shet' pendant toute la maternelle (jusqua 5-6 ans) et j'ai repris en milieu (vers paques) de 6e(10-11 ans ) et franchement je ne regrette pas d'avoir recommencé
En 6e j'ai repris en cours G1 et la (en 5e ) je monte en cours G5-6 . Heuresement que j'ai repris sinon ma vie n'aurait pas eté pareille

j'ai arrêté l'équitation pendant 20 ans et j'ai repris en septembre en achetant en même temps mon jeune trotteur.
je trouve qu'aujourd'hui j'ai quasiment retrouvé mon niveau g6 mais niveau 7.
ce qui m'a décidé a reprendre le cheval ont été les heures de balades effectué avec mes jeunes nièces.
finalement c'est un peu comme le vélo.
la plus grosse difficulté rencontrée a été se remémorer les cours appris il y a 20 ans. ne pas plonger dans certains travers,et prendre confiance en soit surtout que mon cheval n'était pas beaucoup débourré à la selle.
et l'assiette revient assez vite .
mais je n'était pas seule.
bref bilan positif en 8 mois .

Donc globalement on peut dire que ce qui a du mal à revenir c'est le fait d'etre souple en selle et de garder son equilibre et qu'on perd beaucoup mais que ça revient vite ^^

En gros hein :p

Bonsoir,

Pour ma part j'ai repris l'équitation cette après-midi après un arrêt de 20ans.
C'est super génial, rien perdu, bon d'accord, j'ai pris un cheval pépère, tellement pépère qu'il se mettait au trot dès que les autres étaient loin et surement que demain aieaie j'aurai des courbatures, mais quel plaisir, quelle sensation, super génial. Donc je pense que oui ton ami peut reprendre, l'important c'est de reprendre tranquillement

Je ne suis plus avec désormais. Mais j'avais bien tenté de lui faire reprendre, mais il ne voulait pas brosser la jument "bah non j'veux pas me salir". Devant un tel mépris je ne l'ai jamais fait monter, faut pas déconner oh ! Pour lui un cheval c'était comme une mobylette à en croire ses propos du coup on évitait les sujets équestres...c'est dommage !

Contente que tout se soit bien passé pour toi

razorblade a écrit le 05/08/2012 à 00h29: Je ne suis plus avec désormais. Mais j'avais bien tenté de lui faire reprendre, mais il ne voulait pas brosser la jument "bah non j'veux pas me salir". Devant un tel mépris je ne l'ai jamais fait monter, faut pas déconner oh ! Pour lui un cheval c'était comme une mobylette à en croire ses propos du coup on évitait les sujets équestres...c'est dommage ! Contente que tout se soit bien passé pour toi

Merde j'allais répondre au sujet

Moi mon copain de l'époque ne voulait même pas donner un morceau de pomme à un cheval

Je piges pas quand même, s'il a passé son galop 4 c'est que quand même il aimait ça, et donc n'avait pas peur de se salir, m'enfin bon ...

il m'a dit que ça l'amusait de monter et qu'avec les années ben il les avait passé.

J'pense qu'avec l'age il est devenu plus "précieux"