Exercice pour favoriser la musculation

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Mrpronne

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Exercice pour favoriser la musculation
Posté le 27/07/2011 à 03h03

Bonjour,
Je voulais savoir si vous avez des idées pour favoriser la musculation du cheval que sa soit sur du plat ou en saut d'obstacle!
Merci merci

Predubonheur

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Exercice pour favoriser la musculation
Posté le 27/07/2011 à 07h40

Monter correctement et régulièrement.

Celin_a

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Exercice pour favoriser la musculation
Posté le 27/07/2011 à 10h58


predubonheur a écrit le 27/07/2011 à 07h40:
Monter correctement et régulièrement.


+1


travail sur la plat >> transitions/incurvation/déplacements latéraux
travail en extérieur >> trottings, montées au galop, montées au pas allongé, terrain varié
travail à l'obstacle >> gymnastique sur de petites lignes, sauts de puce, pas plus de 80cm au début.
travail à la longe ou aux longues rênes, avec un petit enrênement histoire qu'il/elle n'ait pas la tronche en l'air.


Manu02_

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Exercice pour favoriser la musculation
Posté le 27/07/2011 à 13h55

Faire des trottings, si tu as des montées par chez toi prend-les
Faire des sauts de puces

Veneur77

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Exercice pour favoriser la musculation
Posté le 27/07/2011 à 16h22

Ce que mon maitre de stage m'a appris pour muscler un cheval :
Monté : avoir un cheval décontracté sur son mors (en place quoi, mais sous l'action de la jambe intérieure et de la rène extérieur, pas en faisant droite - gauche avec tes rènes), qui a de l'impulsion et qui engage bien les postérieurs (c'est très important !)
En longe (ce qui est selon lui le meilleur exercie pour muscler le dos) : tu longe ton cheval 20min, 10 min a chaque mains, 2-3 min au pas, le reste au trot en veillant bien a ce que ton cheval soit "au travail" (le sabot postérieur vient se poser dans la marque du sabot antérieur), et avec un enrènement (pirelli, gogue,...) pour qu'il est la tête en bas, donc il engage ses postérieurs, et travail sa ligne de dos !

Après je crois que les petits sauts de puce travail la musculature (et c'est une très bonne gymnastique ! ) et les déplacements latéraux travaillent très bien la souplesse !

J'espere que ca t'aidera !

Mistral7

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Exercice pour favoriser la musculation
Posté le 27/07/2011 à 20h19


celin_a a écrit le 27/07/2011 à 10h58:


+1


travail sur la plat >> transitions/incurvation/déplacements latéraux
travail en extérieur >> trottings, montées au galop, montées au pas allongé, terrain varié
travail à l'obstacle >> gymnastique sur de petites lignes, sauts de puce, pas plus de 80cm au début.
travail à la longe ou aux longues rênes, avec un petit enrênement histoire qu'il/elle n'ait pas la tronche en l'air.



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Mrpronne

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Exercice pour favoriser la musculation
Posté le 30/07/2011 à 08h22

Merci pour vos réponses les filles
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