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Accessoire pour repousser mes épaules derrière ?

Accessoire pour repousser mes épaules derrière ?

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Accessoire pour repousser mes épaules derrière ?
Posté le 04/09/2011 à 14h35

J'aimerais trouvé un accéssoir pour repousser mes épaules vers l'arrière. Je sais que sa existe vu qu'on m'en avait déjà montrer mais je ne sais plus comment sa s'apelle n'y ou sa se trouve..
Des idée ? Merci :)

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Accessoire pour repousser mes épaules derrière ?
Posté le 04/09/2011 à 14h46

Tu te met une cravache dans le dos !

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Accessoire pour repousser mes épaules derrière ?
Posté le 04/09/2011 à 14h52

http://orthopedie.proteor.fr/produit,24-orthese-epaule,93-bandage-claviculaire.php

Je pense que c'est a ca que tu penses?

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Accessoire pour repousser mes épaules derrière ?
Posté le 04/09/2011 à 16h04

pglove a écrit le 04/09/2011 à 14h46:

Tu te met une cravache dans le dos !

C'est ce qu'on faisait aussi pour apprendre à se tenir droit ^^

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Accessoire pour repousser mes épaules derrière ?
Posté le 05/09/2011 à 13h08

curly26 a écrit le 04/09/2011 à 14h52:

http://orthopedie.proteor.fr/produit,24-orthese-epaule,93-bandage-claviculaire.php

Je pense que c'est a ca que tu penses?

C'est sa ! Sauf que celui que j'avais essayer fesait un peu comme des bandes qui passent sur le ventre.

Vous croyer que sa se met pour montée a cheval ?!

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Accessoire pour repousser mes épaules derrière ?
Posté le 05/09/2011 à 13h09

curly26 a écrit le 04/09/2011 à 14h52:

http://orthopedie.proteor.fr/produit,24-orthese-epaule,93-bandage-claviculaire.php

Je pense que c'est a ca que tu penses?

C'est sa ! Sauf que celui que j'avais essayer fesait un peu comme des bandes qui passent sur le ventre.

Vous croyer que sa se met pour montée a cheval ?!

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Accessoire pour repousser mes épaules derrière ?
Posté le 05/09/2011 à 13h36

J'ai pris la 1ere photo, mais il y a différent modèle.
Bin c'est sur que ca sert pas a ca normalement. Mais je trouverais ca mois "dangereux" que la cravache.
Ça tient les épaules en arrière mais en cas d'éventuelle chute, on a les bras libres.

J'y pensais a un moment, mais je n'en ai jamais essayé.

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Accessoire pour repousser mes épaules derrière ?
Posté le 05/09/2011 à 14h33

J'ai déja essayé plusieurs fois avec les anneaux pour la clavicule. Sa te permet effectivement des tenir tes épaules en arrière, mais sa bloque également beaucoup de mouvements des épaules, et au final, tu risques de ta raidir.
(J'ai monté avec des anneaux lorsque j'avais encore ma clavicule fragile, après une fracture)
Moi je te conseille plus de te concentrer a redresser tes épaules, et tu va te muscler en même temps, ce que les anneaux te permettent pas de faire.

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Accessoire pour repousser mes épaules derrière ?
Posté le 05/09/2011 à 14h59

aucun accessoire qui coince les bras ou les épaules car en cas de chute, c'est la catastrophe assurée. la seule méthode, c'est de faire des exercices de musculation. Des épaules bien musclées s'élargissent naturellement. bon courage

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Accessoire pour repousser mes épaules derrière ?
Posté le 05/09/2011 à 18h56

Merci de vos conseil je prend note

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Accessoire pour repousser mes épaules derrière ?
Posté le 06/09/2011 à 00h26

Comme toute orthèse...elle aide a la posture mais ne muscle pas, au contraire!

Donc ca peut donner un repère pour mieux placer son dos qui lui se musclera, mais il faut bien sur ensuite réussir a tenir la position.

C'est comme avec la cravache, ca exagère la position.

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Accessoire pour repousser mes épaules derrière ?
Posté le 06/09/2011 à 20h06

Hello,

Pour ma part, j'avais beaucoup les épaules en avant et il m'a fallu une bonne chute où j'ai bien bouffer du sable pour mettre toujours mes épaules en arrière...

Et aussi, mise en selle, mise en selle, mise en selle ...

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Accessoire pour repousser mes épaules derrière ?
Posté le 06/09/2011 à 20h08

Une amie m'avait mis un stick entre les 2 bras et le dos :P C'est très efficace !

Edité par parasi le 06-09-2011 à 20h08

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Accessoire pour repousser mes épaules derrière ?
Posté le 10/09/2011 à 12h15

Cravache dans le dos, perso je trouve ca impossible ^^ c'est trop court, j'ai essayer avec un stick par contre ;)

Accessoire pour repousser mes épaules derrière ?

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