Trotting, quel rythme ?

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Doudy38

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Trotting, quel rythme ?
Posté le 19/11/2011 à 09h12

Bonjour à tous , alors voilà, j'ai une jument de 16 ans et pour sa condition physique on m'a conseiller de faire des trotting, seulement je n'en ai jamais fait et je voudrai savoir tout les combien je dois en faire et pendant combien de temps, est-ce que je fais des pauses au pas ? Etc... Merci d'avance

Juliam

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Trotting, quel rythme ?
Posté le 19/11/2011 à 09h19

Tu peux faire des trotting deux fois par semaine environ, en fonction du sol sur lequel tu sors !

Au niveau de la durée, tu l'échauffes au pas 10-15 minutes puis tu commences à trotter doucement. En fonction de l'endurance de ta jument, tu vas trotter 20 minutes, 10 minutes de pas, 20 minutes de trot par exemple. Une fois qu'elle est plus à l'aise tu peux augmenter les périodes de trot ! Mais tu sentiras quand elle commencera à fatiguer , vas-y en douceur

Noblets

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Trotting, quel rythme ?
Posté le 19/11/2011 à 09h31

deux fois c'est pas mal deja

y'a pas de rythme special c'est en fonction de ta jument elle te donnera son rythme dans lequel elle se sent le mieux

faut surtout l'echauffer avant

Malikaaa76

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Trotting, quel rythme ?
Posté le 19/11/2011 à 09h55


noblets a écrit le 19/11/2011 à 09h31:
deux fois c'est pas mal deja

y'a pas de rythme special c'est en fonction de ta jument elle te donnera son rythme dans lequel elle se sent le mieux

faut surtout l'echauffer avant


Noblets, j'adore ta photo

Mikky

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Trotting, quel rythme ?
Posté le 19/11/2011 à 11h18

Moi je fais un trotting par semaine ( enfin j'essaye )...

Je fais une légère détente avant de partir et peu importe la durée du trotting, il faut que ta jument soit régulière dans son trot, comme un métronome !

Noblets

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Trotting, quel rythme ?
Posté le 19/11/2011 à 12h08


malikaaa76 a écrit le 19/11/2011 à 09h55:


Noblets, j'adore ta photo


mci

Quiebro13

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Trotting, quel rythme ?
Posté le 19/11/2011 à 12h09

Tout dépend de combien de fois tu la sort par semaine, si elle fait déjà pas mal de dressage, de l'obstacle, de la longe...
Une fois par semaine devrait suffir et vas y doucement au début.

Comme dit plus haut une petite détente au pas est bien et l'important c'est d'être régulier de ne pas faire de gros écarts d'allure trop souvent.

Lou12

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Trotting, quel rythme ?
Posté le 19/11/2011 à 15h25

Tous dépends de comment elle est. Mais à mon avis une bonne balade au pas "sportif" avec un peu de trot, ça vaut mieux que 1 h de trot. C'est agressif le trot quand même pour les articulations...
Trotting, quel rythme ?
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