Désolé je squatte le post mais j'ai un peu pareil sauf que moi c'est dû à une fragilité suite à un déplacement des cervicales. J'ai une douleur à l'omoplate droite aussi et ça peut se diffuser jusque dans l'épaule et la nuque. En plus, je porte mon sac à droite et je le vois, au bout d'une journée je suis morte. Quand je me servais d'une fourche, c'était assez horrible. Si je reste neutre sans rien sur l'épaule, je ne ressens pas de douleur mais un rien suffit à la déclencher. Rien que de marcher vite pendant un moment en balançant les bras ça me gène. Quand je vais voir mon loulou, à force de bouger le bras, je rentre pas toujours bien.
Je suis allé voir l'osthéo-kiné ( chose que je déteeeesteee )deux fois, il a vu le problème, il m'a débloquée sur le moment mais au final, ça a rien arrangé du tout, dès le lendemain c'était reparti.
Ca fait assez longtemps que ça dure mais je n'en parle pas ( sauf là
) parce que je ne suis pas mourante et j'estime qu'il y a des choses plus importantes
Je m'excuse encore du squattage, j'attends de voir les conseils
Edit : faute de frappe
Des étirements, positions ou autres 
)
