Preterit: I saw her yesterday.
Present Perfect: He has played football for 4 years.
Y'a des milliers d'exemples

Après y'a un exemple qui est "facile" à retenir:
- He wrote many books
- He has written many books
Dans la première phrase, au preterit, on sous entend que l'auteur est mort. Alors que dans la deuxième, il est encore vivant donc peut être qu'il écrira encore un livre un jour.