|  | quand je monte à cheval et que je m'appuie sur mes talons, comme nous devons tous faire, une douleur s'empare du bas de ma jambe,
Et ben le problème il est là, on ne s'appuie pas sur les talons, ni qu'on force pour les descendre. On t'a sérieusement appris ça dans ton club?
Est-ce que tu aurais une photo de toi à cheval pour moi? Comme ça on voit mieux.
Mais même sans je parie qu'on te fait monter avec des étrivières trop courtes et qu'on ne t'a pas donné d'assiette...
En gros, pour remédier à ton problème, va déjà voir un médecin de sport, car guérir une tendinite c'est long. Et après une fois guérie travaille ton assiette: la plante du pied repose dans la selle, et le talon descend naturellement par le poids de la jambe et la gravité qui fait le reste, surtout sans forcer à descendre le talon.
|
|
|
Hello, merci de la réponse
Oui en effet je force, j'appuie sur mes talons :s
Quant aux étrivières, c'est ma selle, je les règle souvent, je ne me sens pas à l'aise avec ces étrivières trop longues et qui ne conviennent même pas à mes jambes... Soi c'est grand, soi c'est court, c'est dans les 2 cas désagréables, j'en ai déjà commandé d'autres.
Malheureusement je n'ai pas de photo récente, j'ai que d'anciennes où je n'appuyais pas les talons...Aussi, je montais beaucoup les pieds " en canard ", la pointe ressortait très clairement vers l'exterieur, du coup j'ai des étriers spécifiques qui empêchent ça, mais bon, en effet, je force sur mes talons, je ne sais pas les laisser descendre :/
? Désolé je peut pas trop t'aidez 
