Assouplir le rein

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Colisa

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Assouplir le rein
Posté le 22/06/2012 à 07h29

Le semaine dernière, j'ai pris un cour avec un prof, qui a confirmé ce que je pensais de ma jument : super raide de l'arrière main, alors que relativement souple de l'avant main.

Selon lui, c'est, avec le caractère lymphatique de ma jument ("c'est une feignasse" qu'il a dit lol), ce qui fait qu'elle traine des pieds et use les postérieurs au carré.
Et non un problème de grasset comme je pensais (tant mieux!).

Il me l'a faite longer en chassant le postérieur externe vers l'extérieur du cercle. Pour image, c'est un peu comme si je lui faisais faire des grand-écarts des postérieurs.
Sur la séance, ça lui a en effet dérouillé le cul, et ses allures se sont améliorées.

Donc ma question est : quels exercices complémentaires pour travailler la souplesse du rein je peux rajouter dans mon travail?
à pied, je rajoute des désengagements de postérieurs en veillant à ce que le postérieur externe bouge correctement; monté, pirouettes sur les épaules et hanches en dehors sur le cercle, ainsi que tête au mur.

Auriez-vous des idées d'exo?

Merci!

Duff

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Assouplir le rein
Posté le 22/06/2012 à 10h26

Je t'aurais dit les exercices d'assouplissement que tu fais déjà.

Sinon j'ai une amie qui a un cheval très raide de derrière aussi, pendant sa détente elle fait bien 5 minutes de trot très allongé en poussant fort de derrière, rênes détendues, ça le dérouille pas mal

Aurelle67

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Assouplir le rein
Posté le 22/06/2012 à 11h17

moi j'ai aussi une jument qu'il faut bien détendre et bien assouplir
alors je lui fait: sur un cercle tête à l'intérieur, hanche a l'intérieur, puis hanche à l’extérieur, je change le pli ensuite et je refais pareil
attention que les épaules ne s'échappent pas!

voilà si jamais ça peut t'aider...

Colisa

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Posté le 22/06/2012 à 15h01

ça m'aide beaucoup, merci! Je prends bonne note, et je vais voir si ça s'améliore.
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