Bien detendre son cheval avant de travailler...

moi perso je fais beaucoup de transitions et de changement de main et je travaille beaucoup au trot

Merci.

Je fais ca aussi... mais mon dada n'est pas tres detendu apres... tu detend combien de temps environ ?

Moi je prévois environ 30 à 35 min de détente je fais 5 min de pas rênes longues, ensuite 5 min de pas et cherchant l'assouplissement.
Puis 15 à 20 min de trot toujours dans le même but d'assouplissement et esseyant de tendre l'encolure vers le bas avec des transitions et beaucoup de changement de main avec serpentine demi-cercle puis je fini avec 5 min de galop sur des grand cercle

Bjour,

Dans ma détente je prévois 15-20 min de pas dont
- env. 5 rene longues sans rien demander
- 5 min en tenant que le bout des renes, sans jambes, en zig zag, grands cercles, huit de chiffres, arret rien qu' avec le poid du corps .... je trouve que cela ressensibilise au poid du corps.
Après la seance, vu que je sais que j'ai fait des erreurs au niveau main-jambes-poid du corps, juste avant le retour au calme, je recommence 2 min la seance zig zac-arret rien qu'au poid du corps.
En plus de la sensibilité que cela permet de conserver, je trouve que les changements de direction permettent un report du poid vers l'arriere, sans main ni jambes.
Ceci dit, cela depend des conditions physiques du cheval car certains sont contre le changement de direction au début.

Crdt

20/30 mins de détente
- Renes longues toute la détente je les raccourcis doucement les 5 dernières minutes
- je cherche à avoir un cheval qui pose correctement ses 4 pieds, qui se tend, avec de l'impulsion, qui ne tire pas vers le bas même s'il peut descendre son encolure pour étirer son dos.
- je fais pas mal de changement de main au début mais que sur des lignes droite, l faut qu'il s'échauffe avant de pouvoir tourner plus court, donc diagonales, double.
- Une fois que j'ai de la direction au pas juste avec mon assiette et mes jambes je fais pareil au trot.
- je peux donc à partir de ce moemnt là commencer les cercles, huits de chiffres et voltes.
- puis des transitions et changement d'amplitudes dans le pas et le trot.
-Je fais de tours de carrières au galop rênes semis longues
-Une fois tout ça de fais je remonte doucement sur mes rênes en demandant plus de précisions jusqu'à avoir un contact normal et léger.
- Je peux donc commencer le vrai travail là et normalement si j'ai bien fais ma détente le cheval est rond il a de l'impulsion et de l'engagement.

Merci a tous pour vos réponse tres complete !!
Je pense qu'e faisant un melange de tous ca, je devrais avoir un bon cheval bien rond !!

Je reviens vous dire quoi, et je prend encore d'autres avis biensur !!

Merci a bientôt !!

Je longe mon cheval 5mn à chaque main aux 3 allures sinon quand j'ai le temps 20 mn de pas actif en extérieur

J'adapte ma détente à ma jument, je ne fais pas la même selon si elle sort de plusieurs jours de repos ou de travail régulier, je m'adapte aussi au temps, pas temps humide elle est un peu plus raide, dans ce cas je la marche activement aux 2 mains pendant 10/15 min renes longues, puis je la galope renes longues 4/5 tours de carrières aux 2 mains activement aussi, ensuite je la trotte, toujours renes longues et activement. Seulement après ça, je racourci mes renes et je commence le boulot par des assouplissements au pas et trot.

Salut, j'ai dédié toute une rubrique sur mon forum pour détendre justement, bon le forum commence depuis peu mais il y a déjà une fiche sur la détente elle est disponible ici

Chaque cheval est different , et donc a besoin qu'on adapte la detente a ses besoins, que ce soit en temps ou par le type d'exercices.
Il y a les diesels raidouilles, les chauds qui se mettent en boule, les froids qu'il faut reveiller ...
Bref il faudra plus ou moins de temps avant d'arriver a un cheval rond, tendu en equilibre et devant les jambes suivant le cheval !

Par ex ,un des miens , un SF de 7 ans , tendance froid/peu actif , assez verrouillé latéralement et longitudinalement au debut du travail , je marche bcp : d'abord une petite promenade en ext de 5 min , puis apres du travail au pas axé sur l'equilibre et la propulsion : mobilisation des hanches , des epaules , allongements .
Ensuite j'enchaine sur le travail au trot , avec bcp de transitions , comme Quiebro , au debut larges courbes , que je resserre petit a petit une fois le "moteur" bien enclenché . Et tjr mobilisation epaules/hanches sur qlqs foulées par ci par là .
Puis galop , suivant le meme esprit .
Voila , je calcule pas en temps mais marche plutôt aux sensations . Mais en gros ça dure une vingtaine de minutes .
Apres , mon cheval n'a pas besoin de bcp de temps si on fait bien les choses pour s'enclencher et etre bien .
Mes séances ne durent jamais plus de 45min .
Une fois qu'il est en avant , en equilibre et attentif , on peut tout lui demander ou presque . Il comprend vite et pas besoin de passer 2h pour reussir un truc .
Mais tous ne sont pas comme ca ... Certains , plus inquiets , moins surs d'eux , ont besoin de pauses ou de plus de temps .
Donc le maitre mot c'est de s'adapter aux besoins de son cheval !
Si ton cheval n'est pas detendu apres ce qui devrait etre la "detente" , alors peut etre n'est ce pas assez long ou alors il faut revoir le contenu de façon a plus coller a ses besoins .

Equidia propose plusieurs vidéos via Youtube sur la detente
https://www.youtube.com/watch?v=qEW_Qpx72KY
https://www.youtube.com/watch?v=tHHV8uJYesg
https://www.youtube.com/watch?v=ekS4z7o6iiQ

Bonjour
Comme dit plus haut, chaque cheval a sa détente. A toi d'identifier le profil du tiens et de voir ce qui lui convient le mieux.

J'ai une jument anglo qui est molle (oui ça existe...) et pas au boulot quand je me met à cheval.
Je marche toujours 10 à 15mn (obligatoire selon moi, on part pas courir en sortant du lit), puis je travaille directement au galop entre 5 et 10mn (le cheval est mécaniquement plus disponible au galop et cela lui demande moins d'effort), dans mon cas ça me permet de la réchauffer tranquillement sur de grands cercles avant de me mettre au trot.

Après c'est cercles, huit de chiffre pour mobiliser les épaules et hanches, beaucoup de transitions et extension d'encolures !

Tout ça me la rend plus dispo pour commencer un exercice.
Voilà, bon courage à toi !

Perso j'adapte à mon cheval.
En ce moment il n'est pas trop mal donc en fait les exercices qui me prenaient 20 min avant... il me les fait au poil en 5 min. A moi de me creuser la tête pour varier !

En général ce qui marche le mieux avec le mien :
- quelques exercices à pied fondamentaux avant de monter en selle dans la carrière : avancer, reculer, bouger les hanches, marcher quelques tours pour se détendre et être à l'écoute, bouger la tête
- en selle, commencer par marcher et zig zag pour bien dérouiller
- rapidement début du trot parce que le pas l'ennuie vite : changements de directions, cercles sans tomber dans le pas, jusqu'à ce qu'il se détende et descende un peu le nez
- travail sur les transitions pas-trot, trot-pas, et aussi arrêt-trot et vice versa
- marche rênes longues pour récupérer
- re-trot avec changements de direction et cercles
- mouvements (chasser les hanches, etc)

Et normalement c'est bon.
C'est bon quand il est à l'écoute, la nuque un peu basse, quand il ne se défend plus en partant le nez en l'air au trot (gros défaut).

Bon le problème après c'est qu'il m'engueule à chaque faute de main tellement il est sensible, mais bon, hein, je n'ai qu'à m'améliorer !

Ce post date "juste" de 2012...

Rrroh.
Bon, ça servira !