Avant le travail : la détente

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Taliadu38

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Avant le travail : la détente
Posté le 25/09/2012 à 23h13

Bonjour,voilà ceux que j'ai trouver sur le net,je trouve celà bien dit et intérressant,qu'en pensez vous ?

La détente est primordiale avant tout travail sur le plat ou à l'obstacle.Elle est également indispensable afin d'éviter tout échaufement ou claquage des membres du cheval.


La détente se fait progressivement:

Après plusieurs heures d'inactivité ses articulations sont raides,il faut donc une mise en route progressive afin d'éviter tout échauffement ou claquage des tendons.

La détente commence tout d'abord au pas rênes longues au pas pendant environ 5 minutes qui permet au cheval d'étendre son encolure pour que ses muscles se détendent complètement.Ensuite on ajuste les rênes et on commence à lui faire faire des figures de manèges aux deux mains.

Après on refait la même chose au trot aux deux mains en veillant que l'on trotte sur le bon diagonal.

Et à la fin on peut détendre au galop toujours aux deux mains.Si le cheval est jeune et donc un peu trop "joyeux" lors de la détente,il faut alors le détendre en longe.Pour éviter qu'il se blesse il faut lui mettre des protections,vous devez mettre des gants pour ne pas que la longe vous brûle les mains.On laisse le cheval se détendre à sa guise puis on le travaille aux trois allures en veillant à changer de main.Il faut également le récompenser dès qu'il fait quelque chose de bien.


L'importance des exercices:

La détente ne s'arrête pas seulement à aller aux trois allures. Il faut penser à varier les figures pour ne pas lasser le cheval: voltes,demi- voltes,demi-voltes renversées,serpentines,diagonales,changements de mains,doubler dans la longueur(et largeur),alongements,transitions,cercles...voilà des exercices simples mais quand ils deviennent de plus en plus précis ils incitent le cheval à être plus attentif.
Pour le travail au galop,pour tester son attention on peut lui demander un départ au galop du pas sur le bon pied.

Pour le travail en dressage ou à l'obstacle il est nécessaire d'avoir un cheval bien incurvé.Pour le travail à l'obstacle on commence par détendre le cheval sur un petit croisillon au trot,puis après on pourra mettre des verticaux,des oxers et monter les barres progressivement.

Cartoonponpon

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Avant le travail : la détente
Posté le 25/09/2012 à 23h21

Oui, on y trouve les exercices clés pour chauffer son cheval.

C'est une détente type. Travail longitudinal en premier, puis latéral (basique).

Tu peux t'y fier sans soucis.

Taliadu38

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Avant le travail : la détente
Posté le 25/09/2012 à 23h24


cartoonponpon a écrit le 25/09/2012 à 23h21:
Oui, on y trouve les exercices clés pour chauffer son cheval.

C'est une détente type. Travail longitudinal en premier, puis latéral (basique).

Tu peux t'y fier sans soucis.
D'accord

Maroutika

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Avant le travail : la détente
Posté le 25/09/2012 à 23h26


cartoonponpon a écrit le 25/09/2012 à 23h21:
Oui, on y trouve les exercices clés pour chauffer son cheval.

C'est une détente type. Travail longitudinal en premier, puis latéral (basique).

Tu peux t'y fier sans soucis.

+100

Le_passager

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Avant le travail : la détente
Posté le 25/09/2012 à 23h31

Quand je détend seul je m'arrange pour marcher 10 min en demandant progressivement un peu d'incurvation sans remonter sur les rênes.

Suivant la réaction de mon cheval il peut m'arriver :
- de toute suite galoper un peu rênes longues quand je le sens encore un peu contracté et pas encore disponible avant ...
- ... de le trotter en remontant progressivement sur les rênes quand il est réceptif rapidement
- ou bien parfois de continuer le travail au pas quand il est vraiment réceptif et qu'il fonctionne bien avec des rênes ajustées

C'est un peu au feeling mais j'essaie de marcher autant que faire se peut rênes longues avant tout autre chose.

Taliadu38

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Avant le travail : la détente
Posté le 25/09/2012 à 23h32


le_passager a écrit le 25/09/2012 à 23h31:
Quand je détend seul je m'arrange pour marcher 10 min en demandant progressivement un peu d'incurvation sans remonter sur les rênes.

Suivant la réaction de mon cheval il peut m'arriver :
- de toute suite galoper un peu rênes longues quand je le sens encore un peu contracté et pas encore disponible avant ...
- ... de le trotter en remontant progressivement sur les rênes quand il est réceptif rapidement
- ou bien parfois de continuer le travail au pas quand il est vraiment réceptif et qu'il fonctionne bien avec des rênes ajustées

C'est un peu au feeling mais j'essaie de marcher autant que faire se peut rênes longues avant tout autre chose.
D'accord :)

Camandnad

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Avant le travail : la détente
Posté le 26/09/2012 à 09h37

Je trouve ce texte complet, il est vraiment bien !
Par contre moi je reste environs 10 minutes au pas.

S.barbaraas

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Avant le travail : la détente
Posté le 26/09/2012 à 09h39

Coucou
Je viens de trouver ça sur internet.. quelqu'un connait ?

"Votre cheval est nerveux ? Besoin de techniques de détente pour votre cheval ? Jean-Michel Boudard, ostéopathe et responsable d'une école d'ostéopathie (boudard-osteo.com), vous montre comment détendre efficacement un cheval. Ce Spécialiste du stretching pour cheval vous propose un travail d'étirement de la langue qui sollicite l'articulation au niveau des mâchoires. En effet, la gymnastique des mâchoires permet de détendre la partie de sa tête et les cervicales du cheval. Ainsi, votre cheval est moins enclin à la nervosité et l'ulcère de l'estomac. Retrouvez les détails dans cette vidéo… regardez !
Technique de détente efficace : Calmer un cheval nerveux est un travail plus ou moins fastidieux lorsque la technique de détente est moins efficace.Pourtant, il existe une technique très simple permettant de détendre le cheval en une minute.Le travail consiste en un étirement de la langue et une gymnastique des mâchoires.Cette technique permet même de traiter l'ulcère d'estomac d'un cheval.L'ostéopathe en vidéo a remarqué que tenir la langue du cheval après la compétition lui détend énormément.
Etirement de la langue : Sur la mâchoire inférieure du cheval, vous trouverez un endroit où il n'y a pas de dent.Glissez-y votre main afin de saisir la langue du cheval et la ressortir.Par contre, vous devez veiller à ne pas trop tirer la langue, car ce peut être néfaste à son larynx si le cheval donne un grand coup.Une fois que vous avez sorti la langue du cheval, vous allez la verrouiller avec le licol.En maintenant ainsi sa langue, vous assurez votre sécurité face à l'agressivité du cheval. De cette manière, vous évitez également une fracture de l'os hyoïde du cheval bien que celui-ci bouge brusquement sa tête.Maintenez sa langue dans cette position durant 30 secondes d'un côté, puis relâchez et passez sur l'autre côté.
Bienfaits de l'étirement de la langue : L'étirement de sa langue permet au cheval d'effectuer une gymnastique au niveau de ses mâchoires.Cette gymnastique va détendre énormément l'articulation des deux mâchoires.La détente se répercute même sur les deux ou trois premières cervicales du cheval.Comme évoqué précédemment, un cheval détendu est moins enclin à la nervosité et l'ulcère d'estomac.La détente du cheval aide le cavalier à le maîtriser sans difficulté.


Conseils, trucs et astuces en vidéo sur MinuteFacile.com : Coaching en vidéo - Minutefacile.com http://www.minutefacile.com/vie-pratique/animaux/11906-d-eacute-tendre-un-cheval/#ixzz27YeHPKb6"

Taliadu38

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Avant le travail : la détente
Posté le 26/09/2012 à 11h25


s.barbaraas a écrit le 26/09/2012 à 09h39:
Coucou
Je viens de trouver ça sur internet.. quelqu'un connait ?

"Votre cheval est nerveux ? Besoin de techniques de détente pour votre cheval ? Jean-Michel Boudard, ostéopathe et responsable d'une école d'ostéopathie (boudard-osteo.com), vous montre comment détendre efficacement un cheval. Ce Spécialiste du stretching pour cheval vous propose un travail d'étirement de la langue qui sollicite l'articulation au niveau des mâchoires. En effet, la gymnastique des mâchoires permet de détendre la partie de sa tête et les cervicales du cheval. Ainsi, votre cheval est moins enclin à la nervosité et l'ulcère de l'estomac. Retrouvez les détails dans cette vidéo… regardez !
Technique de détente efficace : Calmer un cheval nerveux est un travail plus ou moins fastidieux lorsque la technique de détente est moins efficace.Pourtant, il existe une technique très simple permettant de détendre le cheval en une minute.Le travail consiste en un étirement de la langue et une gymnastique des mâchoires.Cette technique permet même de traiter l'ulcère d'estomac d'un cheval.L'ostéopathe en vidéo a remarqué que tenir la langue du cheval après la compétition lui détend énormément.
Etirement de la langue : Sur la mâchoire inférieure du cheval, vous trouverez un endroit où il n'y a pas de dent.Glissez-y votre main afin de saisir la langue du cheval et la ressortir.Par contre, vous devez veiller à ne pas trop tirer la langue, car ce peut être néfaste à son larynx si le cheval donne un grand coup.Une fois que vous avez sorti la langue du cheval, vous allez la verrouiller avec le licol.En maintenant ainsi sa langue, vous assurez votre sécurité face à l'agressivité du cheval. De cette manière, vous évitez également une fracture de l'os hyoïde du cheval bien que celui-ci bouge brusquement sa tête.Maintenez sa langue dans cette position durant 30 secondes d'un côté, puis relâchez et passez sur l'autre côté.
Bienfaits de l'étirement de la langue : L'étirement de sa langue permet au cheval d'effectuer une gymnastique au niveau de ses mâchoires.Cette gymnastique va détendre énormément l'articulation des deux mâchoires.La détente se répercute même sur les deux ou trois premières cervicales du cheval.Comme évoqué précédemment, un cheval détendu est moins enclin à la nervosité et l'ulcère d'estomac.La détente du cheval aide le cavalier à le maîtriser sans difficulté.


Conseils, trucs et astuces en vidéo sur MinuteFacile.com : Coaching en vidéo - Minutefacile.com http://www.minutefacile.com/vie-pratique/animaux/11906-d-eacute-tendre-un-cheval/#ixzz27YeHPKb6"
Pas mal je trouve
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