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Marque de bandes de polo ? & questions sur la pose
Posté le 20/10/2012 à 12h55
joannak
Posté le 20/10/2012 à 12h55
Il faut que du commence en haut du canon, aux deux-tiers de la hauteur environ. L'extrémité de la bande se pose bien à plat, sur la face externe du canon (pour bien pouvoir vérifier que tu ne feras pas de plis lors du premier tour), ni sur l'os si sur le tendon (pour ne pas créer de point de compression).
Chaque fois que tu fais un tour de bande, tu dois recouvrir les deux tiers de la largeur de couche précédente. Tu descends jusqu'au petit ergot se trouvant sous le boulet (un peu plus bas que ce que tu as fait).
En remontant, il faut t'arranger pour que les espacements entre chaque couche soit égaux et de façon à mettre le srcatch face externe et plutôt dans la moitié haute du canon.
(là tu as bandé de façon très irrégulière)
Quand tu commences à bander, il faut bien que tu le fasses dans le bon sens pour que le scratch de fermeture, se trouvant face externe, aille de l'avant vers l'arrière (dans le sens du vent quoi, comme pour les fermetures de guêtres).
Pour le postérieur gauche c'est dans le bon sens, mais pas pour le droit. En fait, les membres droits sont bandés dans un sens et les membres gauches dans l'autre sens.
Il faut surtout ne pas faire de plis, ce qui pourrait endommager les tendons et les tissus, ou gêner la circulation sanguine.
Edit : pour la tension, il faut qu'elle soit égale entre les deux membres. Il faut tendre la bande, mais sans trop tirer dessus. Ainsi les membres sont soutenus mais pas comprimés.