Si j'ai bien compris le sujet, tu dois expliquer 3 types d'exercices différents.
Chaque exercice adapté à un niveau de la grille des galops FFE, et en argumentant le pourquoi / comment / objectif en utilisant la fameuse règle des 3C.
Donc à toi de te fixer 3 niveaux, 3 objectifs, et rédiger comment les atteindre.