Solution aux rhumes qui s'enchaînent

manger une bonne tete de veau nan?

je vois que mon autre post va me suivre.....

pas besoin d'une machine

un saladier d'eau chaude, une serviette et des HE ou un inhalateur :
la serviette au dessus de la tete et du bol



y'en a des électriques, mais je suis pas sure que ca vaille le prix



tu trouves des mélanges en pharmacie (genre balsofumine) ou uniquement HE




pour booster ton immunité, tu peux aussi prendre tous les matins un verre de jus de citron pressé, plein de vitamine C, ou manger des kiwi par exemple




sinon, pas de risque de devenir résistante à l'ibuprofène ou au paracétamol, ce ne sont pas des antibio (d'ailleurs ce que tu as es probablement viral)


1) se laver les mains dès que possible
2) utiliser des solutions hydroalcooliques après s'etre mouché quand tu ne peux pas te les laver
3) nettoyer les poignées de porte chez toi !

J'ai essayé d'inhaler des huiles essentielles sous un torchon et ça arche 1h même en faisant ça tous les jours et ça m'empèche pas d'être malade, sinon, je mange beaucoup de pommes, bois du jus d'orange et prends des ampoules à la gelée royale il paraît que ça booste, j'ai même des vitamines, rien n'y fait je suis malade et les symptômes sont à chaque fois de plus en plus grave, à la fin de mes rhumes, j'ai 40 de fièvre, des quintes et impossible de manger, de me lever ni quoi que ce soit bref c'est problématique

Sinon pour l'ibuprofène ou le paracétamol comment ça se fait qu'il y a 5-6 ans 1g de l'un ou l'autre me baissait mes 40 de fièvre et maintenant ça ne marche plus, je suis obligée de prendre des douches froides...

ca dépend de la raison de la fièvre !

ton médecin n'a pas fait d'autres examens ?


ben oui les inhalations c'est pas miraculeux, c'est pas en 10min par jour que ca va te déboucher pour 24h, mais ca aide, ca dépend avec quoi tu le faisais aussi...

Après il faut aussi voir comment tu t'habilles, c'est très idiot et je suppose que tu te couvres si ça fait longtemps que t'es malade, mais une bonne écharpe et un bon manteau, ça évite déjà pas mal de choses!

De même, bien manger, équilibré à heures "fixes" et assez, faire du sport régulièrement, bien dormir, sortir pour s'amuser de temps en temps... Un mode de vie sain, quoi.

Je te donne des conseils franchement cons, mais ça peut peut-être jouer aussi!


En tous cas j'espère que tu vas trouver quelque chose parce que ça doit être vraiment chiant d'être tout le temps malade.

bienvenue au club

Je fais rhume sur rhume, j'ai passé toutes mes vacances de la Toussaint malade et en+ je me retrouve avec une sinusite...
Et comme je bosse avec des gosses, c'est pas le top quoi
Demain je vais voir mon medecin, il va peut etre trouvé une solution...en attendant il y a l'instrument qui a la forme d'une grosse pipe en plastique et dans laquelle on met de l'eau avec du gros sel et qui te débouche tout...

pour la gelée royale c'est vrai que ça booste mais 'est VRAIMENT PAS BON (mais efficace)

un kiwi tous les jours depuis plus de 15 ans ... c'est bourré de vitamine C... et j'ai rarement la crève .. (alors qu'avant, j'étais toujours malade ..)

par contre suis devenue accro au kiwi ..

merci, je vais acheter des kiwis (sinon, je m'habille très chaudement car du genre frileuse), et je mange équilibré que le weekend car j'ai pas le budget la semaine pour de la viande poisson et même légumes tous les jours)

chevalounette14 a écrit le 08/11/2012 à 22h38: merci, je vais acheter des kiwis (sinon, je m'habille très chaudement car du genre frileuse), et je mange équilibré que le weekend car j'ai pas le budget la semaine pour de la viande poisson et même légumes tous les jours)

ben si tu manges équilibré que le WE, c'est pas équilibré du tout .. ça marche que 7 jours sur 7 la nourriture équilibrée...
si tu bouffes mal la semaine... bon c'est sûr que si t'as pas le budget, pas facile ..

tu manges quoi la semaine ??

et la viande, si tu veux en manger il y en a des peu chères et très bonnes pour la santé : la dinde par exemple ..

Ben moi étant ptite, j'accumulais les rhumes qui évidement se transformaient en bronchite asthmatiforme (étant asthmatique à la base)


Le pédiatre (je m'en souviens encore) avait dit : pas de chat, pas de chien, nettoyage +++ de sa chambre et de la maison, du linge de maison, de la couette, des rideaux, des peluches, un environnement le plus sain possible.





J'en avais taché son bureau ciré, par mes larmes ... moi amie des animaux !

Bon ma mère à essayer de faire de son mieux, mais arrivé un moment où j'était plus gênée quand elle faisait le ménage (ben oui poussière qui volait) donc on a pas fait ce qu'il nous avait précaunisé.


J'ai continué à grandir la tête posée sur le ventre de mon chien, à dormir avec les chats, à avoir des peluches.

Et là révélation, quand j'ai commencé à rencontrer les premiers chevaux. Attitude de vie plus à l'extérieur, air plus sain ... et bien depuis je suis bien moins malade !!! aller comprendre.

onzedavril a écrit le 09/11/2012 à 08h45: Le pédiatre (je m'en souviens encore) avait dit : pas de chat, pas de chien, nettoyage +++ de sa chambre et de la maison, du linge de maison, de la couette, des rideaux, des peluches, un environnement le plus sain possible.

Mon médecin me préconnise ca ... pas pour un rhume mais parce que je suis allergique aux chats et acariens.

Tout mes amis me plaignent en me disant que j'ai tout le temps des rhumes parce que j'ai toujours un mouchoir collé au nez (glamour hein^^") Mais non, c'est de l'allergie. Desfois je me mouche tellement que j'en ais de la fièvre.

Depuis quand es-tu malade ? As-tu changé de lieu de vie dernièrement ?

kbiks a écrit le 09/11/2012 à 10h40: Mon médecin me préconnise ca ... pas pour un rhume mais parce que je suis allergique aux chats et acariens. Tout mes amis me plaignent en me disant que j'ai tout le temps des rhumes parce que j'ai toujours un mouchoir collé au nez (glamour hein^^") Mais non, c'est de l'allergie. Desfois je me mouche tellement que j'en ais de la fièvre. Depuis quand es-tu malade ? As-tu changé de lieu de vie dernièrement ?

Non aucun changement de lieu de vie, juste abstinence de faire le ménage trop souvent ! (pas bon pour mes poumons !!!! )


J'ai vraiment vécu comme une VRAI enfant pas malade, peluches, animaux, à me coucher sur leur tapis, poser ma tête sur eux, sans aucun soucis.

Oui je suis allergiques aux acariens et asthmatique mais on a vraiment vu une différence depuis que j'ai été plus à l'extérieur, dans la poussière des chevaux, à l'air frais.

Encore aujourd'hui, quand je change les draps de lits, j'ouvre la fenêtre mais à coup sur j'éternu, pareil quand je fais les poussières.

Il y a juste en 2009 ou 2010 j'ai été voir un chiropraticien pour des douleurs dorsales par moments et des problèmes de chevilles.

Il fait son tour examine le dos, et en plein milieu il appuit (ce qui m'a fait trèsmal) et me dit vous êtes asthmatique ? euh oui, il n'était au courant de rien à ce sujet.

Depuis qu'il a touché ce point, quasi plus de rhume ou bronchite asthmatiforme, si ce n'est un ptit rhume par an ...