Recuparation apres un concour

 Répondre au sujet
Page(s) : 1 2
Auteur
2220 vues - 16 réponses - 0 j'aime - 0 abonné

Cam39

Novice

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 31
Recuparation apres un concour
Posté le 29/11/2012 à 14h24

Comment faire pour que mon cheval recupere mieu?

Earphoria95

Membre ELITE Or
  

Trust : 109  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 22579
0 j'aime    
Recuparation apres un concour
Posté le 29/11/2012 à 14h26

ne surtout pas le laisser au box les deux jours suivants la compétition.

un travail leger le lendemain et le surlendemain pour eviter les courbatures.

tu peux eventuellement donner de la spiruline.

Cam39

Novice

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 31
0 j'aime    
Recuparation apres un concour
Posté le 29/11/2012 à 14h27

Dacor c'est quoi de la spiruline

Earphoria95

Membre ELITE Or
  

Trust : 109  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 22579
0 j'aime    
Recuparation apres un concour
Posté le 29/11/2012 à 14h48

c'est une algue qui a des propriétés détoxyfiante. ca aide a la recuperation des muscles et tissus.

tu peux en trouver en sellerie sous la forme de liquide a donner comme un vermifuge.

Qwinten

Apprenti
  

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 280
0 j'aime    
Recuparation apres un concour
Posté le 29/11/2012 à 14h51

Après une compétition après tout dépend de l'intensité du concours.
Le Lendemain tu peut soit aller marcher avec à pied histoire de ce dégourdir les pattes, soit faire une petite séance de longe pareil pour ce dégourdir les pattes.

Après il est vrai qu'il ne doivent pas rester enfermer au boxe pour les courbatures.

Cam39

Novice

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 31
0 j'aime    
Recuparation apres un concour
Posté le 29/11/2012 à 14h56

Dacor merci pour tout ses conseil

Poneyrosee

Membre VIP
 

Trust : 4  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 4263
0 j'aime    
Recuparation apres un concour
Posté le 29/11/2012 à 14h57

Généralement après un concours je fais balade ou longe!!
Au pire petite détente histoire de se dégourdir les jambes mais sans forcer^^

Cam39

Novice

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 31
0 j'aime    
Recuparation apres un concour
Posté le 29/11/2012 à 15h01

Et moi je metai de largile a mon cheval es ce que sa change quelque chose je fai D 1 en complet

Earphoria95

Membre ELITE Or
  

Trust : 109  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 22579
0 j'aime    
Recuparation apres un concour
Posté le 29/11/2012 à 15h15

largile sur les membres c'est top, ca aide les tissus a se resserrer et ca a des propriétés detoxyfiante.

dans tout les cas ca peut faire que du bien

Tina31

Initié
 

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 112
0 j'aime    
Recuparation apres un concour
Posté le 29/11/2012 à 16h04

Après une compétition surtout pas de box,
moi les lendemains de concours soit je pars en balade, soit je fais une séance d'étirements pour limiter les courbatures..

Anarkali

Compte supprimé


0 j'aime    
Recuparation apres un concour
Posté le 29/11/2012 à 16h15

Après un effort le mieux c'est un trotting sa détend le cheval

Ovalia

Membre d'honneur
  

Trust : 700  (?)


  Mon site internet
  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 2434
0 j'aime    
Recuparation apres un concour
Posté le 29/11/2012 à 16h36

Coucou
Peux-tu juste veiller à faire l'effort d'écrire correctement s'il te plaît ^^ ? Le langage sms c'est pas toujours tip top sur un forum

Après chaque concours, je prends le temps de bien marcher à pied, ou de faire une petite balade avec pas mal de trot tranquille, pour éliminer l'acide lactique et éviter les courbatures. Ensuite, bien doucher les membres du cheval (de bas en haut, avec une bonne pression). Appliquer de l'argile ensuite est une très bonne idée

Hermitage3

Expert
   

Trust : 65  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 885
0 j'aime    
Recuparation apres un concour
Posté le 29/11/2012 à 18h26

Alors moi :
je douche les membres de bas en haut
Apres je met de l'argile bande de repos et flanelle pour la soirée après le concours
Et au paddock le lendemain entier pour qu'il puisse marcher , brouter et se décontracter

Enavah

Expert
   

Trust : 18  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 604
0 j'aime    
Recuparation apres un concour
Posté le 02/12/2012 à 22h43

A la suite d'un gros concours (je tourne entre 120 et 130) je pose les bandes de repos pour la nuit et le lendemain, sortie au pas (a pied ou à cheval) et douche à la suite. Je donne également un produit homéopathique qui s'appelle PVB-Rhumatisme, idéal pour limiter les courbatures.

Emilieforever

Novice

Trust : -  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 47
0 j'aime    
Recuparation apres un concour
Posté le 03/12/2012 à 10h17

Salut moi après un concours, je sors mes chevaux soit au paddock, soit longe ou petite détente, balade histoire qu'ils se bougent et sinon je leur donne au moment de la compet, sur 24h, de la pulpe d'aloe vera pour réhydrater, détoxiquer l'organisme, avoir une meilleure oxygénation du sang...

Pater

Initié
 

Trust : 4  (?)



  M'écrire un MP

Genre : 
Messages : 103
0 j'aime    
Recuparation apres un concour
Posté le 03/12/2012 à 13h24

Bonjour,

Je suis une ancienne groom d'un cavalier suisse qui sortait en 150 cm.
Après les concours je n'appliquait rien sur les membres, mais le lendemain c'était parc. Ils sont libres de faire ce que bons leurs semble et ainsi ils écoutent leur corps.
En général ils ont 2 jours de prés et ensuite une petite balade, ainsi ils éliment toutes leurs toxines naturellement.

Même si tu dois le faire entre deux concours fait le, les chevaux n'ont pas besoin de sauter à chaque fois avant un concours, ils connaissent leur boulot.
Mieux vaut les laisser récupérer tu y gagnera beaucoup plus au change.

Tu peux bien sur appliquer de l'argile ou les bandes de repos.
Si tu as une rivière pas loin, va faire une petite séance de balnéothérapie c'est juste parfait pour un cheval qui à bosser

Bonne continuation
Page(s) : 1 2
Recuparation apres un concour
 Répondre au sujet