Position des jambes à l'obstacle

C'est dur, mais saute sans étriers, tu verra que tes jambes resteront plus à leurs place. Pense à bien appuyer dans te étriers en gardant ton talon vers le bas et ne te jette pas, en général c'est lié, si tes jambes reculent, ton buste avance ;).

Oui je suis, de ce fait très en avant.

En gros, pendant la phase ascendante on dirait que je suis debout avec les jambes presque tendues et en même temps complétement pencher en avant, c'est plutôt une catastrophe

Saute à cru.
Personnellement, je l'ai fais pendant 2 semaines et piouf, envolé le problème (:

Après tu peux toujours enlever la sangle de la selle..Mon mono nous faisait ça quand j'étais jeune, ça aide!!

J'avais le même problème que toi, ce qui m'a valut quelques petits soucis diras-t-on

Pour bosser ça, saute sans étriers et faits des lignes de gymnastiques. Et à force tu verras, t'auras plus de soucis

Ma position avant :



Poussé à l'extrême :



Maintenant (c'est la seule que j'ai trouvé d'à peu près récente, mais maintenant c'est totalement résolu) :

[quote=urbanlegend j=14/12/2012 h=17h19]J'avais le même problème que toi, ce qui m'a valut quelques petits soucis diras-t-on

Pour bosser ça, saute sans étriers et faits des lignes de gymnastiques. Et à force tu verras, t'auras plus de soucis

Ma position avant :



Je suis à peu près comme sur ta première photo sauf que j'ai les jambes encore plus tendues

Bon bah tu sais ce qu'il te reste à faire alors ! Dis bonjours au sans pédales

Oui il ne me reste que çà à faire merci à tous pour vos conseils

je pense que tu te jettes fort, sans attendre le saut du cheval.
donc, le sans pédales ok, mais faut aussi travaillé sur des lignes de cavaletti et les saut de puces, ça t'apprendra a rester à ta place et a attendre ton saut.
quant tu saute, travaille le haut du corps, regarde loin, et pense à descendre tes talons à la réception.
pour moi, le coup des talons à descendre, ça m'a permis de comprendre le mouvement du bassin, et donc du dos, de laisser passer le cheval sans le gêner.

J'avais le même problème on m'a dit de déserrer les genoux et de serrer les mollets ça m'a beaucoup aidé.

Tes jambes partent en arrière car tu sers trop les genoux je pense

Moi aussi j'avais le même problème!

AVANCE tes jambes au galop! Près de la sangle! Même sur le plat et tu verras ça ira mieux!

à l'abord des obstacles essais de t’asseoir dans ta selle au galop en avançant tes jambes! et tu verras qu'au moment de te mettre en suspension, tes jambes reculeront beaucoup moins! et Après avancent les au galop en suspension en gardant le rythme du cheval tu verras... Moi ça a marché!

valdingue a écrit le 14/12/2012 à 17h05: Bonjour à tous, Quand je regarde des cavaliers à l'obstacle je me suis aperçue que pendant les sauts, ils gardent leurs jambes à la sangle. Mon problème c'est que, pendant la phase ascendante, mes jambes reculent fortement sans que je m'en rende compte (je m'en aperçois quand je vois des photos) donc à la réception j'ai tendance à basculer en avant ce qui me vaut parfois des chutes J'aimerais donc avoir des conseils pour améliorer la position de mes jambes s'il vous plaît. Merci à ceux qui me répondront PS : désolée mais je n'arrive pas à mettre de photos

T'as pas vu Bosty

Si ton bas de jambe bouge, c'est que tu ne mets pas assez de poids dans tes talons et/ou que tu ne sers pas assez tes mollets.

Pour ma part, j'ai ce problème quand je sers les genoux (mauvais réflexe). Alors que quand je m'applique à garder un contact franc avec mon mollet et à mettre du poids dans mes talons, ça va déjà mieux !

littlehorse31 a écrit le 14/12/2012 à 19h03: Moi aussi j'avais le même problème! AVANCE tes jambes au galop! Près de la sangle! Même sur le plat et tu verras ça ira mieux! à l'abord des obstacles essais de t’asseoir dans ta selle au galop en avançant tes jambes! et tu verras qu'au moment de te mettre en suspension, tes jambes reculeront beaucoup moins! et Après avancent les au galop en suspension en gardant le rythme du cheval tu verras... Moi ça a marché!

mwé moi ça me plait pas trop ça parce que les chevaux pour aller chercher les postérieurs, de mettre la jambe a la sangle ça aide pas... Mes dp si je vais sauter la jambe en avant, ils freinent des 4 fers devant l'obstacle... Il faut garder les jambes derrière mais en appuyant sur les talons, en s'appuyant bien sur l'étriers, et quand on se met en équilibre on appuy sur le pieds, mais on se jette pas en avant, a la base on doit pas se pencher en avant... le mouvement en avant vient quand le cheval saute assez haut pour le libérer, mais sur des petites hauteurs on suit le saut mais ça sert a rien d'en faire des masse et de se jeter en avant au contraire. Il faut un peu se laisser porter par le cheval et arrêter d'essayer de trop en faire, ne pas le gêner, point.

urbanlegend a écrit le 14/12/2012 à 17h19:

Ohhhh la vache
Même pas tombé ?
Une grosse Georgette ?