Mal au ventre à cheval

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Camille54

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Mal au ventre à cheval
Posté le 01/01/2013 à 21h41
Bonjour,
J'ai besoin de vos avis, conseils..
Quand je fais de la mise en selle, ou du trot sans étriers, ou du trot assis (avec étriers), j'ai assez vite mal au ventre, dans le bas du ventre au niveau des intestins et/ou ovaires?
Bref, c'est très désagréable, est ce que vous avez aussi ce genre de soucis? Je ne sais pas d'où ça vient..

Merci et meilleurs voeux!
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Mo56

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Mal au ventre à cheval
Posté le 01/01/2013 à 21h46
Le trot assis fait pas mal bosser les muscles pour se tenir à cheval tout en amortissant au mieux les chocs de l'allure.

Soit ce sont tes muscles qui travaillent, ou l'estomac/intestins qui se retrouvent un peu trop secoués pendant l'exercice.


Camille54

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Mal au ventre à cheval
Posté le 01/01/2013 à 21h54
Merci pour ta réponse.
Une solution pour soulager un peu? ;)


Talisa35

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Mal au ventre à cheval
Posté le 01/01/2013 à 21h55
Quand je ne mange pas le matin et que je monte juste après j'ai mal au ventre !


Mo56

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Mal au ventre à cheval
Posté le 01/01/2013 à 22h04
Si ce sont des tiraillements musculaires, faire des abdos en dehors de tes cours d'équitation pour les préparer aux séances de mise en selle.

Si ce sont les intestins, ne manger ni trop ni trop peu avant le cours. Et trouver la bonne position assise pour ne pas faire trop de crêpes dans la selle...

Je crois que c'est à peu près ce que je trouve à te donner comme conseil.


Camille54

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Mal au ventre à cheval
Posté le 01/01/2013 à 22h12
Merci beaucoup ! Je pense pas trop manger mais je vais essayer de réduire les repas avant le cheval..

D'autres suggestions ?


Cristal12

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Mal au ventre à cheval
Posté le 01/01/2013 à 22h16
Aucune suggestion mais


*commentaire assez inutile *


Camille54

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Posté le 01/01/2013 à 22h45
Ça m'aide pas mais dans un sens, si


Xdarkangel

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Mal au ventre à cheval
Posté le 01/01/2013 à 23h17
Essaie de te décontracter ;) si ça persiste je dirais que c'est pas normal, surtout aux ovaires mais je ne m'avance pas


Vaire-des-sagne

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Posté le 01/01/2013 à 23h58
[quote=mo56 j=01/01/2013 h=22h04]Si ce sont des tiraillements musculaires, faire des abdos en dehors de tes cours d'équitation pour les préparer aux séances de mise en selle.

Si ce sont les intestins, ne manger ni trop ni trop peu avant le cours. Et trouver la bonne position assise pour ne pas faire trop de crêpes dans la selle...
[quote]


Edité par vaire-des-sagne le 01-01-2013 à 23h59

Osiris1008

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Mal au ventre à cheval
Posté le 02/01/2013 à 01h21
decontracte toi et surtout respire ca devrais passer moi quand je faisais de la mise en selle j avais souvent des point de coter donc j ai apris a respirer et me decontracter et maintent ca va mieux


Armonie56

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Mal au ventre à cheval
Posté le 02/01/2013 à 01h24
salut j'ai déjà eu des douleurs comme les tiennes il y a longtemps mais je n'arrivais pas trop à situer la douleur, mais le médecin m'avais dit que c'est parce que je respirais mal à cheval, je me bloquais en quelque sorte et du coup ba ton mon ventre était crisper et j'ai fait le test en respirant calmement ça marchais, donc c'était bien dût à ma respiration

après je ne sais pas si c'est pareil pour toi, mais au pire essais tout de même si jamais ça marche ça pourra que être mieux


Camille54

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Mal au ventre à cheval
Posté le 02/01/2013 à 21h04
Merci beaucoup pour vos réponses !
Je vais essayer de me décontracter et de bien respirer alors, en espérant que ca fonctionne

Armonie : tu en as parlé à ton médecin toi? Je vais peut etre demander au mien alors mais j'ai peur qu'il ne sache pas quoi me répondre s'il ne monte pas à cheval ^^Et mes douleurs sont vraiment situées dans le bas du ventre ;-)


Traitcomptois

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Mal au ventre à cheval
Posté le 02/01/2013 à 22h09
Respire bien pour ne pas avoir de points de côté
Et décontracte toi. Moi, j'avais mal au ventre parce que j'étais hyper contractée et pas du tout détendue. Fais toi molle en étant quand même contractée pour ne pas tomber. Un peu compliquer à expliquer. En tout cas, bonne chance et bienvenue


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