moi je ne vois que 3 étapes......
1 - poids du corps
2 - action de jambes (une isolée et l'autre à la sangle)
3 - action de main (attention aux novices,; je ne parle pas de tirer sur la bouche mais de placer ses aides : rêne extérieur tendu et petite orientation de la rêne interieur pour le bout de nez)
après si tu compte et décortique chaque action ça fait bien 5 étapes :
1 - s'oriente le poids de mon corps sur la fesse extéreiur
2- je place mes mains
3- je place ma jambe isolée
4- je garde ma jambe intérieur au contact pour maintenir l'impulsion
5- tout en même temps poids du corps, coup de bassin + jambe intérieur et wwwaououu au galop !!!!