J'ai pas eu un problème de ménisque mais j'ai eu des soucis au genou gauche il y a 3 ans. J'ai du arreter le cheval 8 mois.
Il m'a fallu 3 kinés, 4 mois de séances (à 3 séances par semaines), 1 radio et 1 scan pour que mon (kiné-)ostéo trouve que j'avais le tibia qui était sorti de son axe !!
Une fois le problème trouvé, c'est allé rapidement mieux (j'ai pu enlever ma genouillère au bout de 2 mois après), mais quand j'ai repris l'équitation, j'ai monté les premiers mois avec ma genouillère.
Maintenant, j'ai de temps en temps des douleurs donc je reprends 1 ou 2 rdv avec mon kiné mais c'est 1 fois par an, pas plus.
Quand je prévois des sorties physiques (à cheval, de la rando, de l'escalade, etc ...), je mets ma genouillère dans mon sac au cas où, mais sinon je me débrouille bien sans ^^
Je sais que ce n'est pas vraiment le témoignage que tu attends mais j'espère qu'il te remontera le moral
mais honnêtement, on est nombreux à avoir des douleurs de genou, de dos, de pied, de hanche, ... , à monter avec ça, et à ne plus souffrir. L'étrier K'vaLL permet de mieux s'équilibrer et de moins forcer sur ses appuis. C'est un vrai bonheur.
