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Rentrer les hanches/incurvation

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Rebby40

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Rentrer les hanches/incurvation
Posté le 12/03/2013 à 15h21
Bonjour !
J'ai un petit problème avec mon cheval en ce moment, qui a été plus/moins soulevé par un coach avec qui j'ai bossé.

Le cheval est droitier, et ce problème n'arrive qu'à droite justement, à gauche, il est beaucoup moins problématique.
Pour vous expliquer la situation, au pas ou au trot, j'incurve mon cheval sur un cercle (pas juste plier l'encolure ^^).
Le cheval est bien, et si je lui demande de rentrer les hanches à droite donc, il se braque. Il va sortir de son incurvation, commencer à se "braquer" en essayant de se mettre à la retourne et va finir par fuir l'exercice.
Evidemment, tout ce qui est tete au mur à cette main n'est pas envisageable, il a le meme comportement.

J'essaie de décrire au mieux le "problème". D'après le coach en question, il faut le faire, refaire etc. Dès qu'il fait bien, on récompense et on arrete. Pour lui, c'est juste que le cheval sort de son incurvation quand on lui demande de rentrer les hanches. Mais justement, quand on lui demande de rentrer les hanches, c'est comme s'il "n'arrivait pas" à rester incurver, ou alors il ne le veut vraiment pas

Petite précision : Le cheval a un suivi véto/osthéo/dentiste/maréchal régulier, il n'y a aucun problème de ce coté là.

Qu'en pensez-vous ?
C'est peut-etre tout simple, un problème de poids du corps etc. Je suis casi certaine que ça vient de moi, mais je n'arrive pas à "sortir de l'impasse".


PS : Tous les messages type "Change de coach", etc, ne seront pas pris en compte. Je travaille seule en prenant régulièrement des leçons particulières dans 3 écuries différentes. Je ne prévois pas de prendre un 4ème instructeur ^^

Chloe74

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Rentrer les hanches/incurvation
Posté le 12/03/2013 à 15h56
As-tu essayé de faire monter un autre cavalier (ou coach?) dessus ?
Qu'il essaye le mouvement qui pose problème, et comme ça tu sauras vite si ça vient de toi ou pas



Nina974

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Rentrer les hanches/incurvation
Posté le 12/03/2013 à 16h21
je pense que c'est simplement que, comme ton cheval est droitier, il met plus de poids sur son épaule droite (comme ma dp), du coup il a du mal a répartir son poids pour mettre les hanche dedans... Généralement pour les chevaux droitier, c'est plus compliquer de se plier à droite, il n'y a pas de solution miracles, a part comme l'a dit ton coatch de recommencer et recommencer encore, il s'assouplira a cette man à force, mais il faut aussi le bosser de l'autre côté, et alterner incurvation et contre incurvation pour l'étirer et le contracter successivement d'un coter et de l'autre.

Peut être aussi que toi u es plus à l'aise à gauche, du coup t'es peut etre une peu a l'envers aussi dans les mouvement à droite, ce qui accentuerai encore plus le "défaut" de ton cheval. c'était mon cas, depuis j'essaye de bien m'assouplir et m'étirer pour être le plus symétrique possible et j'essaye d'être aux deux mains dans la position qu'il faut avoir pour l'exercice, parce que j'avais tendance à être à l'envers dès qu'il fallait ouvrir mon épaule droite par exemple...

Donc travail sur ta symétrie, et sur la sienne, et a force il finira par être presque aussi a l'aise a droite que à gauche


Heleene

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Rentrer les hanches/incurvation
Posté le 12/03/2013 à 17h00

nina974 a écrit le 12/03/2013 à 16h21:
je pense que c'est simplement que, comme ton cheval est droitier, il met plus de poids sur son épaule droite (comme ma dp), du coup il a du mal a répartir son poids pour mettre les hanche dedans... Généralement pour les chevaux droitier, c'est plus compliquer de se plier à droite, il n'y a pas de solution miracles, a part comme l'a dit ton coatch de recommencer et recommencer encore, il s'assouplira a cette man à force, mais il faut aussi le bosser de l'autre côté, et alterner incurvation et contre incurvation pour l'étirer et le contracter successivement d'un coter et de l'autre.

Peut être aussi que toi u es plus à l'aise à gauche, du coup t'es peut etre une peu a l'envers aussi dans les mouvement à droite, ce qui accentuerai encore plus le "défaut" de ton cheval. c'était mon cas, depuis j'essaye de bien m'assouplir et m'étirer pour être le plus symétrique possible et j'essaye d'être aux deux mains dans la position qu'il faut avoir pour l'exercice, parce que j'avais tendance à être à l'envers dès qu'il fallait ouvrir mon épaule droite par exemple...

Donc travail sur ta symétrie, et sur la sienne, et a force il finira par être presque aussi a l'aise a droite que à gauche

+1 avec tout le message mais la premiere phrase est très interessante !


Rebby40

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Rentrer les hanches/incurvation
Posté le 12/03/2013 à 18h18

chloe74 a écrit le 12/03/2013 à 15h56:
As-tu essayé de faire monter un autre cavalier (ou coach?) dessus ?
Qu'il essaye le mouvement qui pose problème, et comme ça tu sauras vite si ça vient de toi ou pas



Non je n'ai pas essayé ^^


Rebby40

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Rentrer les hanches/incurvation
Posté le 12/03/2013 à 18h20

nina974 a écrit le 12/03/2013 à 16h21:
je pense que c'est simplement que, comme ton cheval est droitier, il met plus de poids sur son épaule droite (comme ma dp), du coup il a du mal a répartir son poids pour mettre les hanche dedans... Généralement pour les chevaux droitier, c'est plus compliquer de se plier à droite, il n'y a pas de solution miracles, a part comme l'a dit ton coatch de recommencer et recommencer encore, il s'assouplira a cette man à force, mais il faut aussi le bosser de l'autre côté, et alterner incurvation et contre incurvation pour l'étirer et le contracter successivement d'un coter et de l'autre.

Peut être aussi que toi u es plus à l'aise à gauche, du coup t'es peut etre une peu a l'envers aussi dans les mouvement à droite, ce qui accentuerai encore plus le "défaut" de ton cheval. c'était mon cas, depuis j'essaye de bien m'assouplir et m'étirer pour être le plus symétrique possible et j'essaye d'être aux deux mains dans la position qu'il faut avoir pour l'exercice, parce que j'avais tendance à être à l'envers dès qu'il fallait ouvrir mon épaule droite par exemple...

Donc travail sur ta symétrie, et sur la sienne, et a force il finira par être presque aussi a l'aise a droite que à gauche


C'est fort possible oui !
Quand je le mets sur un cercle à la longe, il met tout son poids sur son épaule intérieur. Et monté, c'est une "horreur" pour lui mettre son poids sur l'épaule extérieur, il a tendance a essayer de se "coucher".

Cncernant ma position, j'y ai pensé car mon coach me dit souvent que j'ai mon poids du corps trop à gauche par exemple. Ca revient très souvent.

Que faisais-tu comme exercice stp ? :)


Nina974

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Posté le 12/03/2013 à 18h44

rebby40 a écrit le 12/03/2013 à 18h20:


C'est fort possible oui !
Quand je le mets sur un cercle à la longe, il met tout son poids sur son épaule intérieur. Et monté, c'est une "horreur" pour lui mettre son poids sur l'épaule extérieur, il a tendance a essayer de se "coucher".

Cncernant ma position, j'y ai pensé car mon coach me dit souvent que j'ai mon poids du corps trop à gauche par exemple. Ca revient très souvent.

Que faisais-tu comme exercice stp ? :)


alors moi l'exercice ou c'etait flagrant que j'etais pas dans le bon sens a une main, c'est l'epaule en dedans, une main j'étais bien et l'autre je mettais pas mes épaules et mains comme il faut, donc j'ai commencer par la, a bien ouvrir mes épaules, bien tourner mon buste vers là ou j'allais etc... Même faire quelques assouplissement des bras.

Ensuite pour le cheval ben surtout le plier et le déplier dans tous les sens, et pas forcer comme une dingue là ou il a du mal, mais y revenir souvent au cours de la séance.

Ensuite les EED, cessions, appuyers, tête au mur aident pas mal pour rétablir un peu l'équilibre entre les deux côtés, déjà parce que d'une main a l'autre on sent bien la différence sur les difficultés du cheval par rapport à là ou il est à l'aise, et en se concentrant sur soit on peut travailler a bien mettre nos épaules notre bassin et poids du corps dans le sens du mouvement, et à force de faire et refaire ces mouvements, le cheval sera de plus en plus à l'aise et nous aussi on se remet dans le bon sens, mais un oeil extérieur est pas mal pour nous faire remarquer quand on est à l'encers


Laura57330

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Posté le 12/03/2013 à 19h30
Salut.
Pour assouplir mon ancienne DP, je décortiquais le mouvement.
Pour imager et résumer, je commençais ma détente en minimisant les mouvements avec les rênes longues pour le laisser descendre, de légers déplacement latéraux des deux côté, puis sur des cercles plus ou moins grand des plis d'encolure des deux côtés. Puis sur la pisse des hanche en dedans des deux côtés, toujours en faibles intensité, juste demander le mouvement.

Une fois qu'il est bien souple autant pour les plis d'encolure que pour les hanches, demande doucement les deux ensemble pour obtenir ton incurvation en t'aidant du coin de la carrière (il sera "maintenu" par les barrières pour qu'il ne chasse pas vers l'extérieur.

As-tu essayer aussi le stic de dressage, plus long il peut te permettre de tenir les hanches, mais bon perso le mien montait en pression, il n'aimait pas ca ^^


Djebeldesierra

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Posté le 12/03/2013 à 20h17
Le travailles-tu en main ? Ça pourrait peut-être aider à lui faire faire l'exercice correctement


Jurande16

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Posté le 12/03/2013 à 20h22
De même, dans les virages je suis Contre-incurvé et dès que j'écarte mes mains ça va mieux mais comment faire pour réussir sans forcément écarter les mains ?

HAHAHAHA


Laura57330

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Posté le 12/03/2013 à 20h32
Il faut comprendre le principe "d'enrouler son cheval" autour de sa jambe intérieur, pmi le sur un cercle, réduit le cercle, enroule le , à force il comprendra ce que tu attends.

MAis quand tu auras déjà toi le déclic du mécanisme, tu verras que ca viendra bien mieux


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